नवी दिल्ली : एक्सपर्टच्या म्हणण्यानुसार, व्हिटॅमिन सी सारखी पोषक तत्व प्रतिकारशक्तीला मजबूत बनवण्यासाठी मदत करतात. आम्ही आपल्याला व्हिटॅमिन सी भरपूर असलेल्या काही खाद्य पदार्थांबाबत सांगणार आहोत, जे महामारीसह इतर अनेक आजारांपासून तुम्हाला…
नवी दिल्ली : कोरोना काळात इम्यून सिस्टम मजबूत करून मोठ्याप्रमाणात व्हायरस आणि संसर्गापासून शरीर वाचवता येऊ शकते. याच पार्श्वभूमीवर केंद्राने काही खाद्य पदार्थांची यादी जारी केली आहे जे रोज सेवन केल्याने इम्यून सिस्टम मजबूत बनवून आजाराशी…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - होळीचा सण येताच घरात लहान मुलांपासून वडीलधााऱ्यांपर्यंत सर्वांच्या चेहर्‍यावर आनंद येतो. घरात एक वेगळंच वातावरण निर्माण होते. रंग खेळण्यापासून ते वेगवेगळ्या प्रकारचे पदार्थ बनवण्यापर्यंत प्रत्येक गोष्टीत आनंद असतो.…
