पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेकजण जेवण जेवताना खूप नखरे करतात. काहींना पालेभाज्या आवडत नाहीतर. (Benefits Of Lady Finger) काही लोकांना कडधान्य नाही आवडत. परंतू अनेकजणांना भेंडीची भाजी (Lady Finger) खायला खूप आवडते. त्यामध्ये जर भरलेली भेंडी…
नवी दिल्ली : Honey and Garlic या दोन्ही वस्तूंना सुपरफूड म्हणणे चुकीचे ठरणार नाही. कारण हे शरीर डिटॉक्स म्हणजे स्वच्छ करते. हे मिश्रण अनेक प्रकारच्या संसर्गापासून बचाव करते. मध आणि लसून (honey and garlic) एकत्र करून खाण्याने कोणते फायदे…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना व्हायरस महामारीचा प्रकोप थांबता थांबत नाही. कोरोनामुळे रोज लाखो लोक संक्रमित होत आहेत. अशा स्थितीत इम्यून सिस्टम मजबूत असणे आवश्यक आहे. इम्यून सिस्टम मजबूत करण्यासाठी हेल्दी डाएट घेणे खुप आवश्यक आहे. आम्ही…
पोलिसनामा ऑनलाईन - सकाळचा नाश्ता शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या खुप आवश्यक आहे, म्हणून याचे महत्व खास आहे. यामुळे दिवसभर उर्जा मिळते. तज्ज्ञांनुसार, चांगल्या खाण्यापिण्यामुळे इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होते आणि आरोग्य चांगले राहते. अशाच काही…
पोलीसनामा ऑनलाइन - हिवाळा सुरू आहे आणि मागील काही दिवसांपासून पाऊस सुद्धा होत आहे. यामुळे थंडी आणखी वाढली आहे. थंडीत इम्यूनिटी सिस्टम (Immunity system) कमजोर होण्याचा सर्वात मोठा धोका असतो. यामुळेच हिवाळ्यात अनेक लोकांना सर्दी, खोकला, ताप,…
पोलीसनामा ऑनलाइन -हिवाळा सुरू झाला आहे आणि बाजारात अनेक प्रकारच्या नव्या भाज्या मिळू लागल्या आहेत. यापैकी एक भोपळासुद्धा आहे. बहुतांश लोक भोपळ्याची भाजी करतात. ही एक अशी भाजी आहे, जी अनेक गंभीर आजारांपासून वाचवू शकते. तुम्हाला ऐकून आश्चर्य…
पोलीसनामा ऑनलाइन - थंडीच्या काळात इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होण्याचा सर्वात मोठा धोका असतो. या कारणामुळे लोकांना सर्दी, खोकला, फ्लू, घशात खवखव, ताप आणि संसर्ग ताबडतोब होतो. सध्या कोरोना संकटसुद्धा सुरू आहे आणि हा व्हायरस कमजोर लोकांना लवकर…
पोलीसनामा ऑनलाइन - रोगप्रतिकारशक्ती चांगली असेल तर तुम्ही कोरोनाशी दोन हात करू शकता. मात्र, पावसाळ्यात काही चुकीच्या सवयींमुळे अनेकांमध्ये रोगप्रतिकारशक्ती कमी झालेली दिसून येते. अहारातील चुकीच्या सवयींमुळे रोगप्रतिकारकशक्ती कमी झाल्यास…
नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - कोरोना साथीच्या काळात शरीरातील इम्युनिटी पॉवर कडे सर्वात जास्त लक्ष दिले जात आहे. इम्युनिटी आपल्याला विविध प्रकारच्या आजारांपासून वाचवते. ती विषाणू, बॅक्टेरिया, बुरशी आणि सर्दी, खोकला यासारख्या विषाणूजन्य…
पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : कोरोनाच्या काळात लोकांना रोगप्रतिकारक शक्ती चांगली ठेवण्यास सांगितलं जात आहे. अशात आता पावसाळाही सुरू आहे. या दिवसात लोक जास्त आजारी पडतात. त्यामुळं या दिवसात तुम्ही काही पदार्थांचं सेवन टाळलं तर तुमची रोगप्रतिकारक…
