Pune News | ‘प्रथिनांना जोड हवी कर्बोदकांची’ – सुप्रसिद्ध आहारतज्ञ अवंती दामले
पुणे: Pune News | स्नायूवर्धनासाठी प्रथिने आवश्यक असतात हे आपण जाणतोच. पण, त्या प्रथिनांचे शरीरात योग्य प्रकारे शोषण होण्यासाठी त्यांना कर्बोदकांची (Carbohydrates) जोड देणे आवश्यक असते. यासाठी आपल्या पारंपरिक आहारातील जोड्या उत्तम आहेत.…