Browsing Tag

jaggery

Diabetes | तुम्हाला मधुमेह आहे की नाही कसे ओळखाल?, जाणून घ्या याची लक्षणे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - मधुमेही रुग्णांनी (Diabetic Patients) आपल्या आहारावर अथवा आपल्या खाण्यापिण्यावर लक्ष देणे गरजेचे आहे. मधुमेहाचा आजार (Diabetes) अचानक होत नाही हे सर्वांनाच माहीत आहे. तर याचे काही संकेत फार पूर्वीपासून मिळतात. तसेच,…

Benefits of Ajwain | ‘या’ छोट्याशा ओव्यांचे फायदे जाणून आश्चर्य वाटेल!

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Benefits of Ajwain | ओवा दिसायला खुप लहान आहेत, पण त्याचे फायदे खूप आश्चर्यकारक आहेत. प्रत्येक किचनमध्ये आढळणारी ही वस्तू आरोग्य सशक्त ठेवण्यासाठी खूप उपयोगी आहे. यात फायबर (Fiber), अँटिऑक्सिडेंट्स (Antioxidants),…

Jaggery During Pregnancy | प्रेग्नंसी दरम्यान केले गुळाचे सेवन तर होतील ‘हे’ 5 फायदे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गर्भधारणा (Pregnancy) ही अशी वेळ असते जेव्हा काही महिलांना गोड तर काहींना मसालेदार पदार्थ खाण्याची इच्छा होते. जर तुम्हालाही सतत गोड खाण्याची इच्छा होत असेल आणि काहीतरी आरोग्यदायी खाण्याची इच्छा (Jaggery During…

Magic Drink | वजन कमी करण्यासाठी प्या ‘हे’ मॅजिक ड्रिंक आणि मिळवा अनेक आरोग्य लाभ, जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Magic Drink | महामारी (Corona Epidemic) मुळे घरात बसून काम करावे लागत आहे, अशा स्थितीत वाढत्या वजनामुळे सर्वजण हैराण झाले आहेत. लोक वजन कमी करण्यासाठी नवनवीन मार्ग देखील शोधत आहेत. अनेक प्रकारचे व्यायाम (Exercise) आणि…

Health Tips | महिलांनी आरोग्याबाबत कधीही करू नयेत ‘या’ चूका, आजारांपासून रहाल दूर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | असे म्हटले जाते की, माणूस हा चुकांचा पुतळा आहे. याचा अर्थ चुका करणे हा त्याचा नैसर्गिक स्वभाव आहे. कधी कधी चुका सुद्धा आपल्याला खूप काही शिकवतात. आणि अशा प्रकारे आपण एक चांगले व्यक्ती बनतो, परंतु कधीकधी…

Body Detoxification Food | बॉडी डिटॉक्स करतो गुळ, याच्या सेवनाने होतात ‘हे’ 5 जबरदस्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गुळाचे (Jaggery) सेवन आरोग्यासाठी खूप लाभदायक असून यातील प्रोटीन (Protein), व्हिटॅमिन बी12 (Vitamin B12), कॅल्शियम (Calcium) आणि लोहासारखे पोषक घटक आरोग्यासाठी खूप आवश्यक असतात. गुळात फॅटचे प्रमाण खूप कमी असल्याने…