Browsing Tag

Jim

Success Square Kothrud | सक्सेस स्क्वेअर सोसायटीच्या स्वप्नपूर्ती कोनशिलेचे अनावरण

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाइन - सर्व सभासदांच्या एकजुटीमुळेच सक्सेस स्क्वेअर सोसायटीचा (Success Square Kothrud ) दिमाखदार प्रकल्प उभा राहू शकला आहे. या प्रकल्पातील नियोजित विकासकामेही लवकरच पूर्ण करण्यात येतील, अशी ग्वाही प्रकल्प विकसक व सारथी…

Tips for Treadmill Safety | वर्कआऊट दरम्यान ट्रेडमिलवर धावत असाल, तर ‘या’ तीन विशेष…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Tips for Treadmill Safety | फिटनेसची काळजी असलेले लोक शरीर तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी जिममध्ये तासनतास वर्कआऊट करतात, जेणेकरून त्यांचे शरीर तंदुरुस्त राहते. तंदुरुस्त राहण्यासाठी चालणे खूप महत्त्वाचे आहे. ज्यांच्याकडे…

Morning Habits-Weight Loss | सकाळी उठताच केली ‘ही’ 5 कामे तर फटाफट कमी होईल वजन,…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Morning Habits-Weight Loss | जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर दिवसाची सुरुवात योग्य प्रकारे करावी लागेल. होय, जर दिवसाची सुरुवात चुकीच्या पद्धतीने करत असाल तर दिवसभरात कितीही जिम केले तरी वजन कमी होणार नाही.…

IPS Sachin Atulkar | आयपीएस सचिन अतुलकर फिटनेस मॉडल्सला सुद्धा देतात टक्कर, ‘या’ वर्कआऊट…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - देशात असे अनेक पोलीस अधिकारी आहेत, जे आपल्या कामामुळे चर्चेत असतात. यावेळी आयपीएस सचिन अतुलकर (IPS Sachin Atulkar) यांचे नाव चर्चेत आहे. कारण त्यांना मध्य प्रदेशची राजधानी भोपाळचे एसीपी (ACP of Bhopal) बनवण्यात…

Jumping Rope Benefits | दररोज 30 मिनिटे दोरी उड्या मारा, शरीराला आश्चर्यकारक फायदे मिळतील; जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना विषाणूमुळे जिम बंद करण्यात आल्या आहेत. अशा परिस्थितीत लोक स्वत: ला तंदुरुस्त ठेवण्यासाठी घरी व्यायाम आणि योगा करत असतात. अशा परिस्थितीत दोरी उड्या मारणे हा एक उत्तम व्यायाम आहे. तसेच बरेच लोक म्हणतात की दोरी…

उन्हाळ्यात अंडी खावी की नाही? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - प्रथिनेयुक्त अंडी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जातात, म्हणून तज्ज्ञ दररोज अंडी खाण्याची शिफारस करतात. परंतु उन्हाळ्यात अंडी खाण्याविषयी लोक संभ्रमित असतात. वास्तविक त्याचा प्रभाव गरम आहे, म्हणून लोकांना असे वाटते की…

मनसे अध्यक्ष राज ठाकरे आज राज्यपालांना भेटणार !

मुंबई : पोलीसनामा ऑनलाइन - महाराष्ट्र नवनिर्माण सेनेचे अध्यक्ष राज ठाकरे आज राज्यपाल भगतसिंह कोश्यारी यांची भेट घेणार आहेत. या भेटीचे कारण मात्र अद्याप स्पष्ट झाले नाही. पण लोकहिताच्या प्रश्नांसाठी राज ठाकरे राज्यपाल कोश्यारी यांची भेट…

Weight Loss Tips : दररोज फक्त 5 मिनीटं करा ‘ही’ 3 कामे, पोटाची चरबी होईल…

पोलीसनामा ऑनलाईन : आजकाल प्रत्येक तिसरी व्यक्ती वाढत्या वजनाने त्रस्त आहे. वाढते वजन नियंत्रित करण्यासाठी लोक सर्व प्रकारचे प्रयत्न करतात. मात्र, अनियमिततेमुळे त्यांना वजन कमी करण्यात यश मिळत नाही. दरम्यान यासाठी आपण कमी कॅलरीसह आहार घेणे…