Keto Diet

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Keto Diet | किटो डाएट मागील काही काळापासून खुप ट्रेंडमध्ये आहे. वजन कमी करणे किंवा स्लिम फिट राहणार्‍यांमध्ये किटो डाएट (Keto Diet) खुप प्रसिद्ध आहे. कारण अति लो-कार्बोहायड्रेट डाएट असल्याने किटो डाएटने मनुष्याचे वजन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   तंदुरुस्तीसाठी विविध प्रकारचे आहार आहेत, काही प्रभावी आणि काही बकवास! किटो डाएट, पॅलिओ डाएटपासून ते इंटरमिटेंट फास्टिंग असे अनेक आहार आहेत, परंतु कोणीही तुम्हाला फिटनेसचे आश्वासन देत नाही. पण रेनबो डाइट सर्वात…