पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Summer Food | उन्हाळा सुरू झाला आहे. हवामान बदलल्याने शरीराची काळजी घेणे खुप आवश्यक आहे. या काळात शरीर हायड्रेट ठेवणे आवश्यक असते. उन्हाळ्यात (Summer Food) खरबूज आरोग्यासाठी खुप लाभदायक ठरते. यामुळे पाण्याची कमतरता…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळा हंगाम नुकताच आला आहे. बर्याच लोकांना पाठीवर पुरळ (Back Acne) उठण्याची समस्या जाणवते. अत्यधिक घाम येणे आणि घट्ट कपडे घालणे यामुळे मुरुम देखील सुरू होतात. या व्यतिरिक्त खराब पचनसंस्था, बद्धकोष्ठता,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Home Remedies For Seasonal Allergies | कडाक्याच्या थंडीनंतर आता उन्हाळा हळूहळू सुरू होत आहे. या दिवसात दिवसा तापमान वाढत आहे तर सकाळ-संध्याकाळ थोडी थंडी असते. अशा या ऋतूतील बदलामुळे जे वातावरण निर्माण झाले आहे. त्याचा…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात मधुमेह कसा नियंत्रित (Tips For Diabetes In Summer) करायचा, उन्हाळ्यात रक्तातील साखरेची पातळी (Blood Sugar Level) नियंत्रित करण्याचे मार्ग आणि असे अनेक प्रश्न उन्हाळ्याच्या सुरुवातीपासूनच मनात डोकावू लागतात.…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Without Gym Diet Plan | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून उदयास येत आहे. लठ्ठपणा आटोक्यात आणण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात, तसेच आहारावर नियंत्रण (Dietary Control) ठेवतात, तरीही…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - पाठदुखी (Back Pain) ही अशीच एक समस्या आहे ज्याचा सामना प्रत्येक माणसाला कधी ना कधी करावाच लागतो. या समस्येची अनेक कारणे (Causes Of This Problem) आहेत जसे की खराब पॉश्चर तणाव स्नायूंचा ताण ((Bad Posture, Stress,…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Stop Nail Biting Habit | नखे चावणे (Nail Biting) ही एक सवय आहे जी अनेकदा मुलांमध्ये दिसून येते. काही लोकांमध्ये नखे चावण्याची ही सवय दीर्घकाळ टिकून राहते. नखे चावण्याच्या या सवयीमुळे नखांचे नुकसान तर होतेच पण…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - गर्भधारणा (Pregnancy) ही अशी वेळ असते जेव्हा काही महिलांना गोड तर काहींना मसालेदार पदार्थ खाण्याची इच्छा होते. जर तुम्हालाही सतत गोड खाण्याची इच्छा होत असेल आणि काहीतरी आरोग्यदायी खाण्याची इच्छा (Jaggery During…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Heat Wave Illnesses | कडाक्याच्या थंडीनंतर उन्हाळा (Summer Care Tips) आला की सर्वांनाच मोठा दिलासा वाटतो. मात्र, हे उष्ण हवामान (Heat Wave) आपल्यासोबत कडक ऊन (How To Take Care Of Your Health In Summer), उन्हाच्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Immune System In Summer | सध्या उन्हाळा (summer season) कडक आहे. अनेक ठिकाणी तापमान 40 अंश सेल्सिअसच्या (Today Temperature) पुढे गेले आहे. कडक उन्हामुळे सतत घाम येतो, ज्याचा थेट परिणाम आपल्या शरीरावर होतो. कडाक्याच्या…