नवी दिल्ली : Coffee For Weight Loss | तुम्ही दिवसाची सुरुवात एक कप कॉफीने करत असाल, तर हा लेख तुमच्यासाठी आहे. कॉफी शरीराला ऊर्जा देते आणि मेटाबॉलिज्म (Metabolism) वाढवते आणि शरीरावर जमा झालेली हट्टी चरबी देखील कमी करते. वजन कमी (Coffee…
नवी दिल्ली : Asafoetida | पोटदुखी ही सामान्य समस्या चुकीचे खाणे ते पोटाचा संसर्ग अशा अनेक कारणांमुळे होते. पोटदुखीमुळे दैनंदिन सामान्य कामांमध्ये अडचणी येतात. त्यावर ताबडतोब उपचार करता येत नसतील तर किचनमधील मसाला उपयुक्त ठरू शकतो…
नवी दिल्ली : Raw Banana | पिकलेली केळी लोक अनेकदा खातात. पण, कच्च्या केळीचे सेवन करणारे फार कमी लोक आहेत. काहीजण कच्च्या केळ्याची भाजी, भरीत किंवा चिप्स खातात, पण त्याचा वापर इतर भाज्यांच्या तुलनेत कमी होतो. निरोगी राहण्यासाठी कच्च्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Diet | संतुलित वजन म्हणजे निरोगी शरीर, हे सर्वांनाच माहीत आहे, पण लाखो प्रयत्नांनंतरही तुमचे वजन कमी होत नसेल तर व्यायाम (Exercise) आणि जिमसोबतच आहाराकडेही लक्ष देणे आवश्यक आहे. तज्ञांच्या मते, जर एखाद्या…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Goutweed for joint pain | अनेक प्रकारच्या औषधी वनस्पती सांधेदुखीमध्ये आराम देतात. हर्बल पेस्ट, असेंशियल ऑईल, अर्क देखील या आजारांपासून आराम देतात. अलीकडे, ज्या औषधी वनस्पतीने संधिवात उपचार पुन्हा लोकप्रिय झाला आहे ते…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Warm Water Effects | वजन कमी करण्यासाठी (Weight Loss) निरनिराळ्या पद्धतींचा अवलंब केला जातो, कोणी अन्न सोडतात, तर कोणी आहारात वेगवेगळ्या गोष्टींचा समावेश करतात. आजकाल, पोटाची चरबी (Belly Fat) कमी करण्यासाठी वर्कआऊट…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | खाण्यापिण्यावर नियंत्रण नसल्याने माणसाला आरोग्याचा परिणाम जाणवतो. आरोग्य बिघडू नये म्हणून योग्य आहार घेणे आवश्यक असते. मात्र नेमकं आहारामध्ये कोणते पदार्थ असावे याची माहिती अनेकांना नसते (Health And…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Saffron Benefits | आपल्याला माहित असेल की, प्रेग्नेंसीच्या काळात महिला पथ्य पाणी पाळत असतात. म्हणजे या दिवसांमध्ये त्या त्यांच्या खाण्या-पिण्याकडे विशेष लक्ष देताना आपण पाहतो. तसेच या दिवसांमध्ये त्यांना केसर खाण्यास…
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Worst Foods For Metabolism | वजन कमी करणे सोपे काम नाही. लोक जिमपासून ते डाएटमध्ये विविध बदल करतात. असे असूनही वजन कमी केल्याने ते समाधानी होत नाहीत. वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी, मेटाबॉलिज्मवर लक्ष देणे…
