Nutritionist

नवी दिल्ली : Kodo Millet Benefits | संयुक्त राष्ट्र संघाने २०२३ वर्ष इंटरनॅशनल ईयर ऑफ मिलेट घोषित केले आहे. भरड धान्यांमध्ये यूएनने प्रामुख्याने ५ धान्यांचा समावेश केला आहे. यापैकी कोडो मिलेट देखील प्रमुख आहे. कोडो मिलेट आकाराने लहान आणि…

नवी दिल्ली : Alternatives of Tomato | टोमॅटो हा प्रत्येक भाजीत वापरला जातो. टोमॅटोशिवाय रस्सा आणि भाजीचा रंग दोन्ही निस्तेज होतात. मात्र अवकाळी पावसामुळे टोमॅटो पिकाचे मोठ्या प्रमाणात नुकसान झाल्याने टोमॅटोचे भाव गगनाला भिडले आहेत…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes & Egg | अंडे (Eggs) हे प्रोटीनचे पावरहाऊस (Powerhouse Of Protein) मानले जाते, यासाठी अनेक पोषण तज्ज्ञ (Nutritionist) रोज अंडे खाण्याचा सल्ला देतात. परंतु अलिकडेच एका रिसर्चमध्ये दावा करण्यात आला आहे की,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes Tips | डायबिटीज (Diabetes) हा एक गंभीर आणि असाध्य रोग आहे. ही अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये शरीर एकतर पुरेसे इन्सुलिन तयार करू शकत नाही किंवा तयार केलेले इन्सुलिन योग्य प्रकारे वापरू शकत नाही. इन्सुलिन हा एक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Superfoods for Weight Loss | आजच्या धकाधकीच्या जीवनात बहुतेक लोक त्यांचे वाढते वजन आणि लठ्ठपणामुळे (Obesity) त्रस्त आहेत. तासन्तास जिममध्ये घाम गाळून किंवा डाएटिंग करूनही लठ्ठपणामुळे लोकांना त्यांच्या आवडीचे कपडे…

नवी दिल्ली : Eggs Protein Nutritionist | अंडे हे प्रोटीनचा खजीना आहे. जगभरातील लोक नाश्त्यात अंडे खातात. मात्र लोक आपल्या इच्छेनुसार वेगवेगळ्या पद्धतीने अंडे शिजवतात. जसे की काहीजण उकडलेली अंडी खातात, तर काही लोक अंडा बुर्जी बनवून खातात. तर…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  तुम्ही नेहमी लहान मुलांना माती खाताना पाहिले असेल. कदाचित तुमचे मुल सुद्धा घराची भिंत खरवडून किंवा गार्डनमधून माती काढून खात असेल. अनेक लोक यास बालपणीचे उद्योग समजून हसून दुर्लक्ष करतात. जर असे होत असेल तर सावध…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   जेव्हा जेव्हा वजन कमी करण्याबाबत विचार केला जातो, तेव्हा न्यूट्रिशनिस्टपासून ते डायटिशियनपर्यंत प्रत्येकजण कमी कार्बोहायड्रेट खाण्याची शिफारस करतो. असे मानले जाते की लो कार्ब खाल्ल्याने वजन कमी होते, अश्या प्रकरणात…

पोलीसनामा ऑनलाईन : लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी व्यायाम करणे खूप महत्वाचे आहे. तसेच, काय खावे आणि काय खाऊ नये, जे वजन कमी करण्यास मदत करेल, प्रत्येकजण त्याबद्दल चिंतीत असतो, कारण व्यायाम केल्यानंतर, जर आपण असे काही खाल्ले ज्यामुळे वजन कमी होणार…