Browsing Tag

pasta

Pre-Diabetes Diet | प्री-डायबिटीज असेल तर आजच ‘या’ 8 फूड्सपासून राहा दूर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pre-Diabetes Diet | मधुमेह हा एक आजार आहे जो तणाव, खराब आहार आणि खराब जीवनशैलीमुळे वाढतो. मधुमेहावर नियंत्रण न ठेवल्यास अनेक समस्या वाढू शकतात. पण प्री-डायबिटीज (Pre-Diabetes Diet) ही मधुमेहापेक्षा जास्त धोकादायक…

Cheese खाल्ल्याने आरोग्याला होतात असंख्य फायदे, असा करा डेली डाएटमध्ये समावेश

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cheese | दूध (Milk) आणि त्यापासून बनवलेल्या गोष्टी अनेकदा खाण्याचा सल्ला दिला जातो, कारण दूध हे पूर्ण अन्न आहे आणि त्यात अनेक प्रकारचे पोषक घटक आढळतात जे आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. असेच एक डेअरी प्रॉडक्ट…

Worst Foods For Metabolism | कधीही कमी होणार नाही तुमचे वजन, जर खात रहाल ‘या’ 5 गोष्टी,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Worst Foods For Metabolism | वजन कमी करणे सोपे काम नाही. लोक जिमपासून ते डाएटमध्ये विविध बदल करतात. असे असूनही वजन कमी केल्याने ते समाधानी होत नाहीत. वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी राहण्यासाठी, मेटाबॉलिज्मवर लक्ष देणे…

Diets To Prevent Liver Disorders | यकृताचे विकार टाळण्यासाठी ‘हे’ पथ्ये पाळणे आवश्यक;…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diets To Prevent Liver Disorders | मेंदूनंतर शरीरातील सर्वात मोठा आणि गुंतागुंतीचा अवयव म्हणजे यकृत (Liver) आहे. यकृताचे महत्वाचे कार्य म्हणजे रोगप्रतिकारक क्षमता, पचन, चयापचय, अन्नातील शोषलेल्या पोषणद्रव्यांचे संचय…

Sleepiness After Lunch | दुपारच्या जेवणानंतर ताबडतोब झोप येते का? जाणून घ्या किती धोकादायक ठरू शकते…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sleepiness After Lunch | भारतात असे अनेक लोक आहेत जे सकाळी नाश्ता करण्याऐवजी थेट दुपारीच जेवण करतात. म्हणजे सकाळी चहा किंवा कॉफी झाल्यावर सरळ दुपारी जेवण करतात. जे लोक ऑफिस किंवा कॉलेजला जातात, ते टिफिन नेतात. टिफिन…

Avoid These 6 Foods in Lunch | सावधान ! लंचमध्ये चुकूनही घेऊ नका ‘या’ 6 गोष्टी, सेवन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Avoid These 6 Foods in Lunch | ऑफिसदरम्यान तुम्ही बाहेर लंचमध्ये काहीही खाता का? जर उत्तर होय, असेल तर ते तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक आहे. तज्ज्ञ ही सवय चुकीची असल्याचे सांगतात आणि ती टाळण्यास सांगतात (Avoid These 6…

Diabetes | डायबिटीज रूग्णांनी ‘या’ पांढर्‍या गोष्टी अजिबात सेवन करू नये, जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | मधुमेहाच्या रुग्णांनी (Diabetes Patients) आपल्या आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी रक्तातील साखर नियंत्रणात (Blood Sugar Level) ठेवणे अत्यंत आवश्यक आहे. मधुमेहाच्या रुग्णांना अनेक गोष्टी खाणे आणि पिणे वर्ज्य आहे.…

Vitamin D : ‘व्हिटॅमिन डी’ची कमतरता दूर करण्यासाठी ‘या’ 6 फूड्सचा आहारात करा…

नवी दिल्ली :वृत्त संस्था - हिवाळ्यात व्हिटॅमिन डी (Vitamin D) च्या कमतरतेमुळे (deficiency of Vitamin D) आरोग्याच्या अनेक समस्यांना तोंड द्यावे लागते. व्हिटॅमिन डी शरीराला रोग, हाडांशी संबंधित समस्या आणि मौसमी फ्लूशी (SeasonalFlu) लढण्यासाठी…

Anemia | शरीरात रक्ताची कमतरता? वेगाने रक्त तयार करू शकतात खाण्या-पिण्याच्या ‘या’ 7…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Anemia | शरीरात रक्ताच्या कमतरतेमुळे अ‍ॅनिमिया (Anemia) होण्याचा मोठा धोका असतो. रक्ताच्या कमतरतेमुळे प्रामुख्याने थकवा, निस्तेज पांढरा चेहरा, वेदनादायक पाळी, धाप लागणे, हृदयाची धडधड वाढणे, हाता-पायात कमजोरी,…