Browsing Tag

Peanut Oil

Healthy Oils | कोलेस्ट्रॉलचा स्तर नियंत्रित करण्यासाठी जेवणात या ५ निरोगी तेलांचा करा वापर

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Healthy Oils | हृदय निरोगी (Healthy Heart) ठेवायचे असेल आणि जेवणात तेलाच्या बाबतीत तडजोड करायची नसेल, तर या समस्येवर उपाय आहे. ज्याचा आहारात समावेश करू शकता. जर कोलेस्ट्रॉलची पातळी (Cholesterol Levels) किंवा रक्तदाब…

Fat Free Foods for Weight Loss : वजन नियंत्रणात ठेवायचे असेल तर अशा प्रकारे बनवा आपले जेवण फॅट फ्री

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लठ्ठपणामुळे शरीरात अनेक आजार शिरकाव करतात. यासाठी जेवण बनवताना विशेष काळजी घेतली पाहिजे. जास्त तेल जेवणाची चव वाढवू शकते, पण आरोग्य देखील बिघडवू शकते. तेलाच्या जास्त वापरामुळे आहार जास्त कॅलरीचा समावेश होतो, ज्यामुळे…

‘या’ तेलाचा अतिवापर ‘मेंदू’साठी घातक, ‘रिसर्च’मधील…

पोलिसनामा ऑनलाइन - आरोग्य चांगल्या राखण्यासाठी कोणते खाद्यतेल वापरावे याबाबत नेहमी कन्फ्यूजन दिसून येते. शेंगदाणा तेल, सूर्यफुलांच्या बीयांचे तेल, सोयाबीन तेल, राईचे तेल अशी विविध प्रकारची खाद्यतेलं बाजारात मिळतात. यापैकी कोणते तेल…