periods

नवी दिल्ली : Exercise During Periods | एक्सरसाइज करणे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. यामुळे अनेक प्रकारचे आजार टाळता येतात. डॉक्टर दिवसातून किमान १५ मिनिटे एक्सरसाइज करण्याचा सल्ला देतात. परंतु, महिला मासिक पाळीदरम्यान एक्सरसाइज करणे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Workout | वर्कआऊट करणे आरोग्यासाठी किती महत्त्वाचे आहे हे सर्वांनाच माहीत आहे. तंदुरुस्त आणि सक्रिय राहण्यासाठी नियमित व्यायाम केला पाहिजे (Workout). पण अशा काही स्थिती आहेत ज्यात महिलांनी वर्कआऊट करू नये. कोणत्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Girls Health | माणसाच्या व्यक्तिमत्त्वासाठी चांगली उंची असणे आवश्यक आहे. मुलींसाठी हे खूप महत्वाचे आहे. चांगली उंची तुमच्या व्यक्तिमत्त्वासोबत आत्मविश्वास वाढवते (Girls Health). असे मानले जाते की उंच मुली अधिक सुंदर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Common Health Problems Of Girls | आरोग्याच्या समस्यांबद्दल बोलायचे तर पुरुषांपेक्षा महिलांना (Women's Health) अनेक आजार होण्याची शक्यता असते. अशा अनेक समस्या आहेत, ज्याचा सामना फक्त महिलांनाच करावा लागतो. समस्या अशी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Treatment Of Private Problems | अनेकजण टॉयलेट (Toilet) बाबत मुक्तपणाने बोलणं अद्याप टाळतात. अनेकजणांना लाज वाटत असल्यामुळे काही समस्या अंगावर काढत असतात. पण खुलेपणाने बोलणे अजुनही समोर येत नाही. परंतु हे आरोग्यासाठी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vaginal Itching | महिलांच्या योनीमार्गात खाज सुटणे किंवा जळजळ (Itching Or Burning In The Vaginal Portion Of Women) होणे म्हणजे संसर्ग होय. सामान्यतः यीस्ट संसर्गामुळे (Yeast Infection) खाज सुटणे किंवा जळजळ होऊ शकते.…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Nonalcoholic Fatty Liver Disease | पीरियड्स किंवा मासिक पाळी (Periods) ही एक सामान्य नैसर्गिक जैविक प्रक्रिया आहे. साधारणपणे, मुलींना वयाच्या 12व्या वर्षापासून मासिक पाळी येण्यास सुरुवात होते, जी मेनोपॉज (Menopause)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Unwanted Hair in Women | काही महिलांच्या चेहर्‍यावर किंवा शरीरावर खुप जास्त केस येऊ लागतात. या नको असलेल्या केसाच्या (Unwanted Hair in Women) स्थितीला हर्सुटिज्म (Hirsutism) म्हटले जाते. महिलांचा चेहरा आणि शरीरावर…