Policenama Health news

पोलिसनामा ऑनलाईन - हिवाळ्यात आपण अशा बर्‍याच गोष्टींचे सेवन करतो, ज्यामुळे आपल्या शरीराला अनेक प्रकारे फायदा होतो. वजन कमी करणे, हाडे मजबूत करणे, शरीरातील उष्णता यांसारख्या अनेक गोष्टींसाठी आपण उपाय करता. अशीच एक गोष्ट मखाना, कमळाचे बी आहे…

पोलिसनामा ऑनलाईन - लोक अनेकदा ब्रश करतात कारण दातांच्या सर्व समस्यांवर उपचाराचा हाच मार्ग आहे. म्हणून, निरोगी दात ठेवणे पुरेसे आहे त्यासाठी आपण नियमित ब्रशेस करतो. पण, आपली सवय चुकीचे पदार्थ खाण्याची असेल तरी देखील दात त्रास देऊ शकतात. दात…

पोलिसनामा ऑनलाईन - बाजारात अनेक प्रकारचे तेल आहेत. अनेकदा बाजारू उपयांपेक्षा घरी केलेल्या उपायाने अधिक फरक पडतो, याची प्रचिती अनेकांना आली असेल. आता आपण या घरच्याघरी बनवता येणार्‍या तेलाविषयी माहिती घेऊया. ज्याचा उपयोग मुचकणे, सांधे निसटणे,…

पोलीसनामा ऑनलाइन : शरीरासाठी फायदेशीर व्हिटॅमिन-डी (vitamin D) कर्करोगासारख्या भयंकर आजारापासून बचाव करू शकते. नव्या संशोधनानुसार व्हिटॅमिन-डी (vitamin D) च्या पुरवठ्यामुळे शरीरात प्रगत कर्करोगाचा धोका 17 टक्क्यांनी कमी होतो. व्हिटॅमिन-डी…

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - काहीवेळा सर्दी बराच काळ बरी होत नाही. काही लोकांची सर्दी बरी होण्यासाठी आठवड्यापेक्षा जास्त काळ लागतो. जर आपल्याला चार दिवसांपेक्षा जास्त काळ श्वास, डिहायड्रेशन, ताप येत असेल तर आपल्याला वैद्यकीय मदत घ्यावी लागेल.…

पोलीसनामा ऑनलाइन - हळदीचे आरोग्याया कोरोना काळात प्रत्येकजण आपली प्रतिकारशक्ती बळकट करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. अनेक जण त्यांच्या आहारात रोगप्रतिकारशक्ती बूस्टरवर दुष्परिणाम -  अन्न आणि पेय घेत आहे. प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी हळद अतिशय…

पोलीसनामा ऑनलाइन -हिवाळा सुरू झाला आहे आणि बाजारात अनेक प्रकारच्या नव्या भाज्या मिळू लागल्या आहेत. यापैकी एक भोपळासुद्धा आहे. बहुतांश लोक भोपळ्याची भाजी करतात. ही एक अशी भाजी आहे, जी अनेक गंभीर आजारांपासून वाचवू शकते. तुम्हाला ऐकून आश्चर्य…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम -  कॅन्सरमुळे संपूर्ण जगात दरवर्षी लाखो लोकांचा मृत्यू होतो. या भयंकर आजारातून लोकांना वाचवण्यासाठी जागतिक स्तरावर मोठे प्रयत्न सुरू आहेत. तरीही कॅन्सरबाबत लोकांना जागरूक करणे अवघड होत आहे. कॅन्सरशी संबंधीत काही…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - प्लास्टिक ग्लास आरोग्यासाठी धोकादायक असते म्हणून आपण सर्वांनी पेपर कपमध्ये चहा पिण्यास सुरुवात केली आहे, परंतु सत्य हे आहे की डिस्पोजेबल पेपर कपमध्ये ठेवलेला चहा देखील आपले आरोग्य खराब करू शकतो. आयआयटी खडगपूर…

पोलीसनामा ऑनलाईन : सकाळी न्याहारी हा दिवसाचा सर्वात महत्वाचा आहार मानला जातो. सकाळच्या नाश्त्यात ज्या गोष्टी तुम्ही खाल. त्याचा तुमच्या आरोग्यावर परिणाम होतो. आपण नियमित आणि संतुलित आहार घेतल्यास आपण निरोगी राहता. तसेच सकाळी न्याहारी…