Browsing Tag

smoothies

Healthy Breakfast | वाढलेल्या वजनावर हल्ला करतील ‘हे’ 5 प्रकारचे हेल्दी ब्रेकफास्ट,…

नवी दिल्ली : Healthy Breakfast | डब्ल्यूएचओच्या माहितीनुसार, जगातील सुमारे २ अब्ज लोक लठ्ठ आहेत. भारतातही बेलगाम वजन असलेल्या लोकांची कमतरता नाही. विविध युक्त्या अवलंबून देखील अनेकांचे वजन कमी होत नाही. तज्ञांच्या मते, लोक वजन कमी…

Diabetes | डायबिटीजच्या रूग्णांसाठी लाभदायक आहे का दहीचे सेवन? जाणून घ्या ब्लड शुगर नियंत्रित…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes | डायबिटीज म्हणजे मधुमेह एक मेटाबॉलिक डिसॉर्डर आहे. जो शरीरात इन्सुलिनच्या कमतरतेने होतो. डायबिटीजच्या रूग्णांना आपल्या खाण्यापिण्याची विशेष काळजी घेण्याची आवश्यकता असते. कारण, यामुळे शरीरात ब्लड शुगर लेव्हल…

Sugar Control Diet | डायबिटीजच्या रूग्णांनी शुगर कंट्रोल करण्यासाठी करावे डाळिंबाचे सेवन, जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sugar Control Diet | लाल रंगाचे डाळिंब (Pomegranate ) केवळ सुंदरच दिसत नाही तर आरोग्यासाठीही अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे. औषधी गुणधर्मांनी समृद्ध, डाळिंबामध्ये फायबर, जीवनसत्त्व K, C आणि B, आयर्न, पोटॅशियम, झिंक आणि…

Wonder Seeds For Health | हार्मोन्स नियंत्रित करण्यासाठी या 4 बियांचे करा सेवन, होतील आश्चर्यकारक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Wonder Seeds For Health | दैनंदिन जीवनात आपण जे काही करतो त्यात हार्मोन्सची भूमिका मोठी असते. जसे कधी झोपावे, काय खावे, किती वेळ चित्रपट पहावा, म्हणजेच दिवसभरात जे काही संकेत मिळतात ते सर्व काही हार्मोन्समुळे घडते.…

Figs Benefits | अंजीर खाल्ल्याने मिळतात ‘हे’ आरोग्यदायी फायदे; जाणून घ्या

पोलिसनामा ऑनलाइन टीम : सगळ्या क्षेत्रांमध्ये माणूस प्रगती करत चालला आहे. परंतू याचा परिणाम आपल्या आरोग्यावरही होत आहे. (Figs Benefits) वातावरणातील शुद्धता कमी होत असल्यामुळे आपल्याला अनेक वेगवेगळ्या आजारांना सामोरं जावं लागत आहे.…

काही पदार्थ देखील वाढवतात तणाव, जाणून घ्या तणावात त्याचे सेवन का आहे धोकादायक

पोलीसनामा ऑनलाईन : ताणतणावात काही पेये आणि खाद्यपदार्थांकडे दुर्लक्ष केले जाते. तज्ञांच्या मते काही पदार्थ आपल्या रक्तातील साखरेच्या पातळीवर विपरित परिणाम करतात. अशा परिस्थितीत जाणून घेऊया काही पदार्थांबाबत ज्यांच्याकडे तणावा दरम्यान…