Sodium

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Worst Foods For Heart | निरोगी जीवनासाठी, हृदयाची काळजी घेणे आवश्यक आहे. हृदयविकार हे केवळ भारतातच नव्हे तर जगभरात मृत्यूचे प्रमुख कारण बनले आहे आणि त्याचा धोका सातत्याने वाढत आहे. अनहेल्दी (Unhealthy) खाण्याच्या सवयी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Health Benefits of Coconut water | नारळपाण्यात शुगर आणि कॅलरीज कमी असतात. याच्यात पोटॅशियम, सोडियम आणि मॅग्नेशियम सारखे इलेक्ट्रोलाइट्स (Coconut Water Nutrients) देखील असतात, जे सर्व गमावलेल्या पोषक तत्वांची भरपाई…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Symptoms Of Overhydration | आपल्या शरीराला योग्यरित्या कार्य करण्यासाठी पुरेसे पाणी आवश्यक असते, परंतु जास्त पाणी सेवन केल्याने देखील अनेक आरोग्य (Health) समस्या उद्भवू शकतात. बहुतेक लोक डिहायड्रेशनच्या (Dehydration)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - किडनी (Kidney) हा आपल्या शरीराचा एक अत्यंत महत्वाचा भाग आहे, त्याच्या मदतीने रक्तातील घाण गाळली जाते, त्याचप्रमाणे शरीरात शुद्ध रक्तप्रवाहासाठी किडनी महत्वाची भूमिका बजावते. जेव्हा किडनीच्या (Kidney) कार्यामध्ये…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अनेकांना फळ खायला खूप आवडतात. काहीजण तर आपल्या दिवसाची सुरूवात फळ खाण्यापासूनच करतात. (Benefits Of Eating Banana) तसेच आपल्याला माहित असेल की, जसं काही फळे फक्त त्याच महिन्यापूर्ती किंवा विशष सिझनमध्येच येतात. तसेच…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sodium Deficiency Symptoms | निरोगी शरीरासाठी सर्व पोषक घटक सेवन करणे खूप महत्वाचे आहे. कोणतेही पोषक द्रव्य कमी-अधिक प्रमाणात असेल तर त्याचा परिणाम थेट आरोग्यावर होतो. असाच एक पोषक घटक म्हणजे सोडियमही. सोडियम (Sodium)…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Blood Pressure Causes | आपण दररोज अशा अनेक गोष्टी नकळत करत असतो (High Blood Pressure Causes). ज्यामुळे आपल्या आरोग्याला हानी पोहोचते. उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) ही अलीकडे एक सामान्य समस्या बनली आहे. जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हल्ली बाहेरच खाणं म्हणजेच फास्ट फूड (Fast Food) खाण्याचे प्रमाण वाढलं आहे. त्यामुळे त्याचा परिणाम आपल्या शरीरारवर होत आहे. (Belly Fat) तसेच आपण पाहत असाल की, आजकाल आपलं सौंदर्य टिकवण्याकडे सर्वांचा कल आहे. यासाठी लोक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात आरोग्याशी संबंधित अनेक प्रकारचे आजार वाढतात. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन (Electrolyte Imbalance ) ही एक अशी समस्या आहे ज्यामुळे बर्‍याचदा अस्वस्थ वाटते. इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन शरीरात जास्त प्रमाणात किंवा कमी…