Browsing Tag

Super Food

Weight Gain Tips : किरकोळ देहयष्टीने असाल त्रस्त, तर रोज खा हे 4 Super Food

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  डाएटचा आरोग्याशी थेट संबंध आहे. गरजेपेक्षा जास्त खाल्ल्याने वजन वाढते. तर, कमी डाएट घेतल्याने वजन घटते. दोन्ही स्थितीत त्रास होता. अनेक लोक लठ्ठपणाने त्रस्त असतात तर काही लोक किरकोळ शरीरामुळे त्रस्त असतात. यासाठी…

Winter Superfoods : थंडीत ‘या’ सुपर फूडचे सेवन केल्याने वाढेल इम्यूनिटी, मोठ्या…

पोलिसनामा ऑनलाइन - Winter Superfoods : भारताच्या काही भागात लोक थंडीचा अनुभव सध्या घेत आहेत. तर अन्य भागात प्रत्येक दिवशी तापमानात किंचित घसरण होत चालली आहे. कोविड-19 महामारीच्या दरम्यान जरूरी आहे की आपण आपल्या डाएटमध्ये अनुकूल बदल करावेत,…