Browsing Tag

Ushtrasan

#YogaDay 2019 : PM मोदींनी सांगितली महिलांसाठी सर्व दृष्टीकोनातून ‘उपयुक्त’ असलेली…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - दरवर्षीप्रमाणे यावर्षीदेखील जगभरात २१ जुन रोजी जागतिक योग दिवस साजरा केला जाईल. अशात जागतिक योग दिवसाच्या पूर्वसंध्येला पंतप्रधान नरेंद मोदी यांनी ट्विटर वर योग करत असतानाचे काही ऍनिमेटेड व्हिडिओ पोस्ट केले आहेत.…

थायरॉइडच्या आजारात मिळेल आराम , करा ‘ही’ योगासने

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - गळ्यातील थॉयरॉइड ग्रंथी व्यवस्थित काम करत नसतील तर रक्तात थायरॉक्सिन नावाच्या हार्मोन्सच्या स्तरावर परिणाम होतो. या त्रासामध्ये आराम हवा असल्यास काही योगासने परिणामकार ठरतात. अशाच तीन आसनांची माहिती आपण येथे घेणार…