Browsing Tag

Vitamin C

Benefits Of Fruits | ‘या’ 5 फळांचा समावेश करा रोजच्या आहारात, होतील अनेक फायदे…

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम - फळे आराग्यासाठी अत्यंत चांगले असतात. फळांचे सेवन शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे (Benefits Of Fruits). फळांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे असतात. जीवनसत्वं तुम्हाला निरोगी राहण्यास मदत करतात. तुम्हाला ताप (Fever) येत असेल, तर…

Kidney Stone Diet | किडनी स्टोनच्या रूग्णांनी खा ‘ही’ फळे, लवकरच पडेल किडनीतील स्टोन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या मुतखडा हा एक अतिशय सामान्य आजार आहे (Kidney Stone Diet). अनेक रूग्णांना या आजाराचा सामाना करावा लागत आहेत (Kidney Stone Patient). मुतखडा होण्याचं मुख्य कारण म्हणजे खराब जीवनशैली आणि अवेळी खाण्याच्या सवयी होय.…

High Cholesterol | कोलेस्ट्रॉल कमी करतो कारल्याचा ज्यूस, डाएटमध्ये करा समावेश

नवी दिल्ली : High Cholesterol | कारले आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. यामध्ये फायबर, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, आयर्न आणि पोटॅशियम यांसारखे पोषकतत्व आढळतात. कारल्याचा ज्यूस नियमित सेवन केल्यास कोलेस्ट्रॉल कमी होऊन हृदयाचे आरोग्य…

How To Get Rid Of Fatigue Fast | थोडे काम करताच थकून जाता का? इन्स्टंट एनर्जीसाठी ट्राय करा…

नवी दिल्ली : How To Get Rid Of Fatigue Fast | थकवा आणि अशक्तपणाची अनेक कारणे आहेत, परंतु सामान्यतः जेव्हा व्यक्ती खूप काम करते तेव्हा थकते. पण काही लोक असे ज्यांना थोडे काम केले तरी थकवा येतो. अशक्तपणाही येऊ लागतो. कोणताही गंभीर आजार नसेल…

Krishna Phal Benefits | कन्हैयाच्या नावाचे ‘हे’ फळ, गुणधर्माने अमृत समान, शुगरसह 5…

नवी दिल्ली : Krishna Phal Benefits | कन्हैयाच्या नावाचे एक अनोखे फळ आहे. या फळाचे नाव आहे 'कृष्ण फळ'. ते मिळणे थोडे कठीण आहे. कारण ते मोजक्याच ठिकाणी आढळते. ते गुणांमध्ये अमृत समान आहे. कृष्ण फळामध्ये पोषक तत्वे मुबलक असतात. ब्लड शुगर,…

Health benefit of Nimboli | अतिशय चमत्कारी आहे ‘या’ झाडाचे फळ, औषधी गुणांचे भांडार,…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था –Health benefit of Nimboli | आयुर्वेदात कडुलिंबाचे झाड आरोग्यासाठी खूप लाभदायक मानले जाते. प्राचीन काळापासून औषध म्हणून याचा वापर केला जातो. या झाडाचा प्रत्येक भाग खूप फायदेशीर आहे. यापैकी एक म्हणजे कडुलिंबाचे फळ…

Vitamins For Eyes | ‘या’ व्हिटॅमिनच्या कमतरतेमुळे जाऊ शकते डोळ्यांची दृष्टी, पाहण्याची…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – Vitamins For Eyes | डोळा हा शरीरातील सर्वात नाजूक भाग आहे. त्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक असते. डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी अनेक व्हिटॅमिन खूप महत्त्वाची असतात, ज्यासाठी हेल्दी फूड खाण्याचा सल्ला दिला जातो. अशी…

Health Tips | रिकाम्या पोटी चुकूनही करू नका ‘या’ 5 गोष्टींचे सेवन, पोटात तयार होईल…

नवी दिल्ली : Health Tips | सकाळी लवकर उठल्यावर ब्रश केल्यावर लगेच काहीतरी खावेसे वाटते. यानंतर बरेच लोक चहा किंवा कॉफी पितात. मात्र, या सवयी अतिशय चुकीच्या आहेत कारण यामुळे पोटात अ‍ॅसिडचे प्रमाण वाढते, ज्यामुळे पोटाशी संबंधित अनेक समस्या…

Raw Banana | पाच गंभीर आजारांसाठी अतिशय चमत्कारी ‘हे’ कच्चे फळ, किंमत 5 रुपयांपेक्षा…

नवी दिल्ली : Raw Banana | पिकलेली केळी लोक अनेकदा खातात. पण, कच्च्या केळीचे सेवन करणारे फार कमी लोक आहेत. काहीजण कच्च्या केळ्याची भाजी, भरीत किंवा चिप्स खातात, पण त्याचा वापर इतर भाज्यांच्या तुलनेत कमी होतो. निरोगी राहण्यासाठी कच्च्या…

Red Guava Benefits | सफेद पेरूपेक्षा जास्त हेल्दी लाल पेरू, जाणून घ्या तो खाण्याचे 5 मोठे फायदे

नवी दिल्ली : Red Guava Benefits | पेरू अतिशय चवदार आणि लाभदायक फळ आहे. पेरूचे सेवन केल्याने पचनक्रिया योग्य राहते. पांढरा पेरू आणि त्याचे फायदे सर्वांना माहित असतात, पण लाल पेरू खाण्याचे फायदे तुम्हाला माहित आहेत का? लाल पेरू पावसाळ्यात…