Browsing Tag

vitamin E

Pollution Side Effects | फुफ्फुसे डॅमेज करते प्रदूषण, खाण्याच्या ‘या’ 8 गोष्टींनी होईल…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pollution Side Effects | दिल्ली-एनसीआरमध्ये मागील काही दिवसांपासून प्रदूषणाचा मोठा फटका लोकांना बसत आहे. भारतातील अनेक शहरांमध्ये प्रदुषण अशाच गंभीर वळणावर आहे. हवेतून पसरलेल्या प्रदूषणाचे विष फुफ्फुसांसाठी अतिशय…

Almond Tea | लठ्ठपणापासून मधुमेहापर्यंत ‘या’ 4 आजारांवर रामबाण औषध आहे बदामचा चहा, जाणून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Almond Tea | लठ्ठपणा, मधुमेह, उच्च रक्तदाब इत्यादी रोगांना दूर ठेवून जर तुम्हाला आरोग्यदायी राहायचे असेल तर बदामाचा चहा सेवन करूशकता. अनेक संशोधनात खुलासा झाला आहे की, बदामाचा चहा (Almond Tea) प्यायल्याने आरोग्यावर…

Sunflower Seeds Benefits | उच्च रक्तदाब अन् मधुमेहीच्या रूग्णांनी दररोज मुठभर सुर्यफूलाच्या बियांचं…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sunflower Seeds Benefits | आरोग्याच्या बाबतीत, आहारात नट आणि बियाणे समाविष्ट करणे खूप फायदेशीर आहे. दररोज मूठभर सूर्यफूल बिया (Sunflower Seeds Benefits देखील खाऊ शकता. ज्यामध्ये प्रथिने, फायबर, व्हिटॅमिन ई सारख्या…

Why Joint Pain Increases in Pregnancy | प्रेग्नंट असताना कशामुळं वाढतं सांधेदुखीचं दुखणं? जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Why Joint Pain Increases in Pregnancy | आजकाल सांधेदुखीची (Joint Pain) समस्या सामान्य आहे, विशेषत: 60 % स्त्रिया सांधेदुखीच्या समस्येने (Why Joint Pain Problems) पीडित असतात, ज्या बहुधा गृहिणी असतात. गरोदरपणामुध्ये…

‘या’ 6 गोष्टींचं सेवन करून शरीरातील Vitamin-E ची कमतरता करा पुर्ण, इम्यूनिटी देखील बनवते…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -  देशभरात कोरोनाचे संकट कायम आहे. रुग्णसंख्या दिवसेंदिवस वाढत आहे. या व्हायरसचा संसर्ग रोखण्यासाठी विविध प्रयत्न केले जात आहेत. तसेच अनेकांनी इम्युनिटी वाढवण्यावर भर दिला आहे. मात्र, जर तुम्हाला व्हिटॅमिन-ई…

कोरोना काळात इम्यून सिस्टम मजबूत करण्यासाठी रोज खा टोफू, ‘हे’ 9 जबरदस्त फायदे; जाणून…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - सोयाबीनला सुपरफूड म्हटले जाते. यामध्ये प्रोटीन, अमिनो अ‍ॅसिडशिवाय व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्स भरपूर प्रमाणात आढळते. सोबतच व्हिटॅमिन बी कॉम्प्लेक्स आणि व्हिटॅमिन ई ची मात्रा जास्त असते. तसेच सोयाबीनमध्ये आयसोफ्लेवॉन्स…

लाच मिरची जेवढी तिखट तेवढी फायदेशीर, जाणून घ्या होणारे नुकसान देखील

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - अन्न मसालेदार बनवण्यासाठी आपण बर्‍याचदा लाल तिखट वापरतो. लाल तिखट म्हणजे लाल मिरची. तिचा उपयोग पावडर किंवा पेस्ट म्हणून करता येतो. मोहरीच्या तेलासह लाल मिरचीची पेस्ट खाद्यपदार्थामध्ये चव आणण्यासाठी भारतीय…

‘अस्थमा’च्या रूग्णांनी त्यांच्या आहारात समाविष्ट कराव्यात ‘या’ 5 गोष्टी,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हिवाळ्याच्या हंगामात, एकीकडे, अनेक प्रकारचे आजार आपल्याला होऊ शकतात. दुसरीकडे आपल्या आधीपासून अस्तित्त्वात असलेल्या समस्या आपल्याला खूप त्रास देतात. दम्याचा एक त्रास असाच आहे. या हंगामात या रुग्णांना बर्‍याच समस्या…