Browsing Tag

Vitamin

Coronavirus | कोरोनापासून बचाव करायचा आहे का? शरीरात होऊ देऊ नका ‘या’ 4 व्हिटॅमिनची…

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था -  Coronavirus | कोरोना व्हायरस (Coronavirus) सोबत लढण्यासाठी तुमच्या शरीरात व्हिटॅमिनची (Vitamin)  कमतरता नसावी. कोरानाशी लढणे आणि इम्यूनिटी (Immunity) मजबूत बनवण्यासाठी शरीरात कोण-कोणती व्हिटॅमिन (Vitamin) असावीत…

जाणून घ्या अंजीराचे हे 6 रहस्यमयी फायदे !

पोलीसनामा ऑनलाईन टीम : अंजीरात आर्द्रता, पिष्टमय पदार्थ, प्रथिनं, मेद, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शियम, फॉस्फरस, लोह, तंतुमय पदार्थ, अ आणि क जीवनसत्व भरपूर प्रमाणात असतात. अंजीर थंड असलं तरी ते पचण्यास जड असतं. हल्ली अंजीर वाळवून त्याचा वापर…

बद्धकोष्ठता रुग्णांसाठी पेरू वरदान, जाणून घ्या 8 फायदे

पेरू(guava) मध्ये जीवनसत्त्वे, लोह, फायबर, अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल गुणधर्म आहेत. रोज पेरू (guava) खाल्याने रोगप्रतिकार शक्ती वाढते. अनेक रोगांपासून संरक्षण होते. पचन प्रणाली मजबूत होते. आणि पोटाच्या समस्येचा धोका बर्‍याच प्रमाणात कमी…