weight loss tips

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Soups For Reduce Obesity | आजच्या काळात लठ्ठपणा (Obesity) झपाट्याने वाढत आहे. बहुतेक जण लठ्ठ होत आहेत. वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी लोक विविध प्रकारचे उपाय करतात. वजन कमी करणं हे खूप कठीण काम आहे, ज्यामुळे अनेक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss | हल्ली बाहेरच खाण्याचे प्रमाण वाढत चालले आहे. त्याचा परिणाम आपल्या शरीरावरही होताना दिसत आहे. तर काहींना बाहेरंच फास्ट फूड (Fast Food) खाल्याने त्यांच्या वजनामध्ये वाढ झालेलीही पाहायला मिळते. त्यामुळे हे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - सध्या फास्ट फूड खाण्याचे प्रमाण खूपच वाढले आहे. त्यामुळे त्याचा परिणाम आपल्याला आपल्या शरीरावर झालेला दिसून येतो. (Weight Loss Tips) बाहेरच्या अनहेल्दी पदार्थांमुळे आपल्या शरीरातील फॅट्स म्हणजेच चरबी वाढते. त्यामुळे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss | चुकीच्या खाण्याच्या सवयी, चुकीची जीवनशैली, जास्त जंक-फास्ट फूड खाणे, जागरण इत्यादींमुळे वजन वाढू शकते. त्यानंतर वजन वाढल्याचे लक्षात येताच लोक खाणेपिणे सोडून वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करतात (Weight Loss…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Tips | लठ्ठपणा (Obesity) ही आजच्या काळातील सर्वात मोठी समस्या बनली आहे. आजकाल बहुतेक लोक वाढत्या वजनाने हैराण झाले आहेत. झपाट्याने वाढणारे वजन तुमचे सौंदर्य तर कमी करतेच पण त्यामुळे अनेक गंभीर आजारही होऊ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - वाढत्या वजनावर नियंत्रण (Weight Loss Tips) ठेवणे ही एक समस्या आहे, जी कोरोना विषाणूच्या साथीच्या काळात वाढली आहे. एकदा वजन वाढले की ते कमी करणे सोपे नसते. विशेषत: पोटाभोवती असलेल्या हट्टी चरबीपासून मुक्त होणे खूप कठीण…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Tips | वजन कमी करण्यासाठी तुम्हाला व्यायामासोबतच तुमच्या आहाराकडेही लक्ष देणे आवश्यक असते. जर तुम्ही खाण्यापिण्याची काळजी घेतली तर लवकरच तुमचे शरीर फीट राहण्यास मदत होईल. वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही घरगुती…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Brown-Red Rice | हृदयविकाराचा त्रास (Heart Disease) असलेल्या रुग्णांना किंवा लठ्ठ असलेल्यांना हृदयविकारापासून जपण्यासाठी वजन नियंत्रित (Weight Control) करण्याचा सल्ला दिला जातो. यात तुम्हाला वजन कमी करताना…