YogyaDay 2019

पुणे : पोलीसनामा ऑनलाईन - आजच्या जगात फिट राहण्यासाठी लोक जीम, एरोबिक्स असे अनेक नानावीध क्लासेस लावतात. पण हे सगळं करूनही आपल्या चेहऱ्यावर येणारे तेज किंवा आतून येणारी शक्ती हवी तेवढी येत नाही. कारण एकच की शारिरीक व्यायामाने मानसिक समतोल…