Browsing Tag

Zinc

Benefits Of Ginger In Winter | हिवाळ्यात अशा प्रकारे आले खाल्लास हे आजार राहतील दूर, जाणून घ्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | हिवाळ्यात फक्त सर्दी-खोकलाच नाही, तर इतर अनेक आजारांची सुद्धा लागण आपल्याला पटकन होते (Benefits Of Ginger In Winter). अशा परिस्थितीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी पौष्टिक आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो. या ऋतूमध्ये अशा अनेक…

How To Get Rid Of Fatigue Fast | थोडे काम करताच थकून जाता का? इन्स्टंट एनर्जीसाठी ट्राय करा…

नवी दिल्ली : How To Get Rid Of Fatigue Fast | थकवा आणि अशक्तपणाची अनेक कारणे आहेत, परंतु सामान्यतः जेव्हा व्यक्ती खूप काम करते तेव्हा थकते. पण काही लोक असे ज्यांना थोडे काम केले तरी थकवा येतो. अशक्तपणाही येऊ लागतो. कोणताही गंभीर आजार नसेल…

Raw Banana | पाच गंभीर आजारांसाठी अतिशय चमत्कारी ‘हे’ कच्चे फळ, किंमत 5 रुपयांपेक्षा…

नवी दिल्ली : Raw Banana | पिकलेली केळी लोक अनेकदा खातात. पण, कच्च्या केळीचे सेवन करणारे फार कमी लोक आहेत. काहीजण कच्च्या केळ्याची भाजी, भरीत किंवा चिप्स खातात, पण त्याचा वापर इतर भाज्यांच्या तुलनेत कमी होतो. निरोगी राहण्यासाठी कच्च्या…

Hair Loss | पुरुषांचे अकाली पडतेय टक्कल, हेयरफॉलची ‘ही’ 5 कारणं, जाणून घ्या डॉक्टरांचा…

नवी दिल्ली : Hair Loss | सध्या पुरुषांमध्ये केसगळतीचे प्रमाण खुप वाढले आहे. यामुळे अकाली टक्कल पडण्याच्या समस्येला त्यांना सामोरे जावे लागते. बदललेली जीवनशैली आणि आहार यास जास्त कारणीभूत आहे. दिल्लीतील सुप्रसिद्ध एंडोक्रायनोलॉजिस्ट डॉ.…

Depression | ‘या’ बियांच्या सेवनाने दूर होईल तुमचे ‘डिप्रेशन’, जाणून घ्या…

नवी दिल्ली : Depression | शारीरिक आरोग्यासोबतच मानसिक आरोग्य देखील खूप महत्वाचे आहे. कारण जर तुम्ही मानसिकदृष्ट्या निरोगी नसाल तर तुम्हाला कोणतेही काम करावेसे वाटणार नाही. शरीर नीट कार्य करू शकणार नाही (Depression). त्यामुळे तणाव टाळा आणि…

Alternatives of Tomato | टोमॅटो ऐवजी ‘या’ ५ गोष्टी आरोग्याला देतील जास्त फायदे,…

नवी दिल्ली : Alternatives of Tomato | टोमॅटो हा प्रत्येक भाजीत वापरला जातो. टोमॅटोशिवाय रस्सा आणि भाजीचा रंग दोन्ही निस्तेज होतात. मात्र अवकाळी पावसामुळे टोमॅटो पिकाचे मोठ्या प्रमाणात नुकसान झाल्याने टोमॅटोचे भाव गगनाला भिडले आहेत…

Curd Benefits in Summer | उन्हाळ्यात रोज खा दही, आरोग्याला होतील ‘हे’ 4 फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळा सुरू झाला आहे. अशा स्थितीत ज्या गोष्टी थंड असतात, त्या गोष्टी उन्हाळ्यात जास्त प्रमाणात खाल्ल्या जातात. या गोष्टींमध्ये दही (Curd) देखील समाविष्ट आहे. उन्हाळ्यात नियमितपणे दह्याचे सेवन केल्यास शरीर तर थंड…

Weight Loss | लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी प्या दुधी भोपळ्याचे सूप, सोबतच आरोग्याला होतील अनेक फायदे!

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss | तुम्ही दुधी भोपळ्याची भाजी, दुधी हलवा आणि दुधीचा ज्यूस प्यायला असेलच, पण तुम्हांला हे माहीत आहे का की दुधीचे सूपही बनवले जाते. दुधी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. अनेक पदार्थ दुधीपासून बनवलेले असतात, जे…

Weight Loss Tips | ‘या’ कडू भाजीने कमी होईल वजन, मिळेल Rakul Preet Singh सारखा फिटनेस

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Tips | जेव्हा तुम्ही वजन कमी करण्याचा विचार करता तेव्हा सर्वात आधी गोड पदार्थ सोडण्याचा सल्ला दिला जातो, पण तुम्हाला माहीत आहे का की कडू पदार्थ खाल्ल्याने पोटाची आणि कंबरेची चरबी वितळते, आम्ही कारल्याबद्दल…

Food Which Makes Muscles Strong | मांसपेशींसाठी पॉवरबँक आहेत हे ५ फूड्स, शरीराला मिळते जबरदस्त…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Food Which Makes Muscles Strong | थकवा, काही पावले चालल्यावर लागणारी धाप आणि शारीरिक कमजोरी ही आजकाल लोकांसाठी सर्वात मोठी समस्या बनली आहे. थोडेसे शारीरिक काम केले की तरुणांचा श्वास फुलतो. फास्ट फूड (Food Which Makes…