Chemical Free Lifestyle : ‘या’ 8 गोष्टी किडनी-लीवर खराब करतात, जाणून घ्या

नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था – आपल्याला माहिती आहे का की, बाह्य केमिकल आपल्या शरीरातील किडनी आणि लीवर हळूहळू खराब करीत आहेत. या केमिकलचे विषारी घटक आपल्या शरीरासाठी अत्यंत धोकादायक असतात. हे केमिकल आपल्या शरीरातील मुख्य भाग नष्ट करतात. शरण इंडियाचे संस्थापक डॉ. नंदिता शाह यांनी एका चॅनेलद्वारे लोकांना याबद्दल माहिती दिली आहे आणि त्यांना काही गोष्टी कमीतकमी वापरण्याचा सल्ला दिला आहे. चला तर मग जाणून घेऊया कोणत्या गोष्टी आहेत या….

नॉन ऑर्गेनिक फूड
केमिकलच्या मदतीने तयार होणारे नॉन ऑर्गेनिक फूड आपल्या शरीरासाठी अत्यंत हानिकारक आहे. प्राण्यांमध्ये हे ओळखण्याची चांगली क्षमता आहे. परंतु मानव अशा कीटकनाशके पाहू शकत नाहीत, म्हणून आपण त्यांना बाजारातून विकत घेत आहोत. शरीरात गेल्यानंतर हे केमिकल थेट आपली किडनी आणि लीवरवर परिणाम करतात.

पॅकिंग केलेले अन्न
पॅकिंग केलेल्या जवळजवळ सर्व खाद्यपदार्थांमध्ये बरेच कमिकल वापरले जातात. पॅकिंगमध्ये रस, अन्न, सॉस, कॅन सूप किंवा इतर कोणत्याही पदार्थामध्ये केमिकल असू शकते. त्याऐवजी आपण ताजे अन्न वापरावे. कोरड्या बेरी, सोयाबीनचे किंवा मनुका यासारख्या एकाच घटकांमध्ये पॅकिंग केलेले एकमेव साहित्य खरेदी करणे सुरक्षित आहे.

रेस्टॉरंट फूड
केमिकल रेस्टॉरंट्स किंवा फूड कॉर्नरमध्ये आढळणाऱ्या अन्नातही वापरली जातात. अन्नाची चव वाढवण्यासाठी किंवा पदार्थ चवदार होण्यासाठी यामध्ये वापरल्या जाणार्‍या गोष्टींमध्ये पूर्णपणे केमिकल असते. एमएसजी (मोनोसोडियम ग्लूटामेट) नावाचा असा एक घटक चायनीज पदार्थात, कॅन फूड आणि प्रक्रिया केलेले मांस यात वापरले जाते जे आपल्याला खूप आवडते.

औषधे
आजार दूर करण्यासाठी औषधांमध्ये केमिकलचा वापर देखील केला जातो. या व्यतिरिक्त, हे अनेक प्रकारच्या पूरक आहारांमध्ये देखील आढळते. म्हणूनच, बरेच डॉक्टर आजारात आराम मिळताच औषधे बंद करण्याचा सल्ला देतात.

टूथपेस्ट आणि माउथवॉश
दात चमकण्यासाठी आणि दुर्गंधीयुक्त दात स्वच्छ करण्यासाठी आपण दररोज सकाळी टूथपेस्ट आणि माउथवॉशचा वापर करतो, त्यात बरेचसे केमिकल असते जे थेट आपल्या तोंडात जाते. तथापि, काही मेडिकेअर टूथपेस्टमध्ये याचे प्रमाण कमी असते.

पर्सनल केअर प्रोडक्ट्स
केसांचे डाई, परफ्यूम, लोशन, डिओडोरंट, टॅल्कम पावडर, कॉस्मेटिक, शेव्हिंग क्रीम आणि सनस्क्रीन सारख्या अनेक प्रोडक्ट्समध्ये केमिकल आढळतात. त्यातील रसायने टाळण्यासाठी, त्यांचा वापर कमी प्रमाणात करा. या प्रकारचे लोशन आणि क्रीमऐवजी आपण नारळ किंवा बदाम तेल वापरू शकता.

होम केअर उत्पादने
अगरबत्ती, धूप स्टिक, एअर फ्रेशनर्स, मच्छर कॉइल, पेस्ट कंट्रोल्स, डिटर्जंट्स, विंडो क्लीनर, बाथरूम आणि टॉयलेट क्लीनर यासारख्या वस्तूंमध्ये असलेले केमिकल पृष्ठभाग किंवा श्वास थेट आपल्या शरीरात प्रवेश करतात. त्यामध्ये हानीकारक रसायने देखील श्वसन प्रणालीसाठी धोकादायक आहेत.

पोलीसनामा न्युज आता टेलीग्रामवर... आमचं चॅनेल (@policenamanews) जॉइन करण्यासाठी येथे क्लिक करा आणि ताज्या व महत्त्वाच्या बातम्या मिळवा. WhatsAPP

You might also like