आरोग्यताज्या बातम्या

Throat Ulcers | घशाच्या अल्सरने असाल त्रस्त तर ‘या’ 5 घरगुती उपायांनी करा उपचार; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Throat Ulcers | घशात (Throat) काही समस्या असल्यास खाणे-पिणे कठीण होते. अनेकदा सर्दीमुळे (Cold) घशात तीव्र वेदना होतात, त्यामुळे अन्न गिळणे कठीण होते. घसा खवखवणे हे जिवाणू संसर्ग, दुखापत, आजार किंवा श्लेष्मा त्वचेला छिद्र पडल्यामुळे (Throat Ulcers) देखील होऊ शकते.

 

या सर्व समस्यांमुळे घशाचा अल्सर (Throat Ulcers) देखील होऊ शकतो. अ‍ॅसिड रिफ्लक्स (Acid Reflux) आणि गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारांमुळे (Gastrointestinal Disorders) घशातील अल्सर किंवा घसा खवखवण्याची समस्या होऊ शकते. साधारणपणे हे फोड 4-5 दिवस टिकतात.

 

या घशातील व्रणांमुळे केवळ घशातच दुखत नाही, तर कानाजवळही तीव्र वेदना होतात. कधीकधी घशात सूज (Throat Swelling) येऊ लागते, त्यामुळे बोलणे कठीण होते.

 

जर व्रण एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकत असेल तर त्यावर त्वरित उपचार करणे आवश्यक आहे. घसा खवखवणे आणि जखमांपासून लवकर आराम मिळवण्यासाठी अल्सरच्या समस्येवर घरी कसे उपचार करावे ते जाणून घेऊया (Home Remedies for Ulcers).

1. आल्याबरोबर करा मधाचे सेवन (Eat Honey With Ginger) :
घशातील अल्सरपासून सुटका हवी असेल तर आल्याबरोबर मधाचा वापर करा. मध घशातील संसर्ग दूर करते, तसेच अल्सर दूर करते.

 

2. मधाच्या पाण्याने करा गुळण्या (Gargle With Honey Water) :
घशाच्या अल्सरपासून सुटका मिळवण्यासाठी कोमट पाण्यात दोन चमचे मध मिसळून गुळण्या करा. घशातील व्रण दूर करण्यासाठी दिवसातून दोन ते तीन वेळा गुळण्या करा. घशाच्या दुखण्यापासून आराम मिळेल.

 

3. मिठाच्या पाण्याने करा गुळण्या (Gargle With Salt Water) :
घशातील अल्सरपासून मुक्त होण्यासाठी मिठाच्या पाण्याने गुळण्या करा. मिठाचे पाणी घशातील संसर्ग दूर करते तसेच घसादुखीपासून आराम देते. एक ग्लास कोमट पाण्यात अर्धा चमचा मीठ (Salt) टाकून गुळण्या केल्याने घशाची सूज कमी होते, वेदना आणि अल्सरपासूनही आराम मिळतो. दिवसातून दर तीन तासांनी गुळण्या करा.

 

4. टोमॅटो चावून खा (Chew Tomato) :
घशाच्या अल्सरपासून सुटका मिळवण्यासाठी टोमॅटो हळूहळू चावा, अल्सरपासून सुटका मिळेल.
टोमॅटोमध्ये कॅरोटीन, लाइकोपीन, जीवनसत्त्वे आणि पोटॅशियम (Carotene, Lycopene, Vitamins, Potassium) सारखे पोषक घटक असतात,
जे पचन व्यवस्थित ठेवतात आणि अल्सरपासून आराम देतात.

 

5. कॅमोमाइल चहाची वाफ घ्या (Steam With Chamomile Tea) :
कॅमोमाइल चहामध्ये इम्फ्लामेटरी आणि अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म (Inflammatory And Antioxidant Properties) असतात जे घशाच्या संसर्गापासून संरक्षण करतात.
तसेच सर्दी (Cold) किंवा घसा खवखवल्यास वेदनांपासून आराम मिळतो, इम्युनिटी मजबूत (Immunity Strong) होते.

 

अनेक संशोधनातून समोर आले आहे की कॅमोमाईल चहाची वाफ घेतल्याने घशाचा संसर्ग रोखता येतो. हे विषाणू नियंत्रित करण्यासाठी प्रभावी आहे.

 

फक्त आणि फक्त आरोग्याच्या (हेल्थ) बातम्यांसाठी ज्वाईन करा आमचा स्पेशल टेलिग्राम ग्रुप, फक्त क्लिक करा

 

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही. त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं.
अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

 

Web Title :- Throat Ulcers | 5 best home remedies to get rid of throat alcer

 

Join our WhatsApp GroupTelegramfacebook page and Twitter for every update

 

हे देखील वाचा

 

Juices For Kidney Stones | किडनी स्टोनच्या समस्येत उपयोगी आहेत ‘हे’ 3 ज्यूस, आजपासूनच डाएटमध्ये करा समावेश

 

Chronic Kidney Disease | शरीरातील ‘हे’ संकेत असू शकतात क्रोनिक किडनी डिसीजचे लक्षण; जाणून घ्या

 

Fenugreek Seeds Health Benefits | मेथीच्या दाण्यांचे आश्चर्यकारक फायदे, हृदय आणि मधुमेहासाठी वरदान; जाणून घ्या

Back to top button