Use Basil For Natural Face Mask | इम्युनिटीच नव्हे, त्वचेसाठी सुद्धा जबरदस्त आहे तुळस, जाणून घ्या तुळशीचे 5 DIY हॅक्स
FILE PHOTOपोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Use Basil For Natural Face Mask | त्वचा निरोगी आणि सुंदर ठेवण्यासाठी क्रिम्स आणि केमिकल उत्पादने नेहमीच उपयोगी पडत नाहीत. कधी कधी ते फायदा देण्याऐवजी चेहरा खराब करतात. म्हणून, आरोग्यासाठी नेहमी नैसर्गिक, हर्बल आणि आयुर्वेदिक औषधी वनस्पतींचा वापर करण्याची शिफारस केली जाते. अशीच एक नैसर्गिक औषधी वनस्पती प्रत्येक घरात असते ती म्हणजे तुळस. ज्याला आयुर्वेदात संजीवनी म्हणतात. ती केवळ मौसमी संसर्गापासून तुमचे संरक्षण करत नाही, तर तुमच्या त्वचेला चमक देखील देते. (Use Basil For Natural Face Mask)
जाणून घ्या तुळस त्वचेसाठी किती फायदेशीर?
तुळशीला तिचे गुणधर्म आणि पोषक तत्वांमुळे त्वचेसाठी फायदेशीर मानले जाते. अमेरिकन जर्नल ऑफ एथनोमेडिसिन (American Journal of Ethnomedicine) ने केलेल्या संशोधनात असे आढळून आले आहे की तिच्यात जीवनसत्त्वे ए आणि सी सारखी पोषक तत्वे असतात. या व्यतिरिक्त, तुळस बीटा कॅरोटीन आणि अँटीऑक्सिडंट्सचा चांगला स्रोत आहे. जे त्वचेच्या पेशींचे नुकसान टाळतात. (Use Basil For Natural Face Mask)
त्वचेसाठी अशी मदत करते तुळस
1. ग्लोईंग स्कीनसाठी तुळस
एका रिसर्च पेपरनुसार, तुळशीत प्युरिफाईंग प्रभाव असतो, ज्यामुळे रक्त शुद्ध होते. तुळशीने रक्त शुद्ध केल्याने त्वचेवर चमक येते. यासाठी तुळशी सेवन केले जाते तसेच फेस पॅकमध्ये वापरली जाते.
2. त्वचेशी संबंधित संक्रमण दूर करते
त्वचेचे संक्रमण दूर करण्यासाठीही तुळस उपयुक्त ठरू शकते. आयआरजेआयएमएस (International Research Journal of Integrated Medicine & Surgery) ने केलेल्या संशोधनानुसार, तुळशीमध्ये अँटिऑक्सिडंट प्रभाव असतो. जो ऑक्सिडेटिव्ह तणाव कमी करून त्वचेच्या गंभीर समस्या, जसे की एक्जिमा (खाज येणारी लाल पुरळ) दूर करण्यात उपयुक्त ठरू शकते. (Use Basil For Natural Face Mask)
3. मुरुमांपासूनही आराम मिळतो
मुरुमांपासून सुटका मिळवण्यासाठीही तुळशीचा वापर केला जातो. तुळशीच्या पानांपासून काढलेल्या तेलामध्ये बॅक्टेरियाविरोधी प्रभाव असतो, ज्यामुळे मुरुमे कमी होतात. तसेच, त्यात असलेले लिनोलिक अ‍ॅसिड अँटी-इम्फ्लेमेटरी क्रिया दर्शवते. यामुळे मुरुमांमुळे होणारी जळजळ कमी होऊ शकते.
4. स्कीन टोनर सुद्धा आहे तुळस
तुळशीचा वापर स्किन टोनर म्हणूनही करता येतो. आरजेटीसीएस (Research Journal of Topical and Cosmetic Sciences) च्या रिसर्च पेपरनुसार, अशा औषधी वनस्पती ज्यांच्यात अँटिऑक्सिडंट्स असतात त्या त्वचेला टोन करण्याचे काम करू शकतात.
चेहर्‍यासाठी तुळशीचा वापर कसा करावा (How to use Tulsi leaves for skin)
1. बनवा तुळशीचा टोनर (Make Basil Toner)
टोनर म्हणून तुळशीची पाने वापरता येतात. यासाठी तुळशीची पाने पाण्यात उकळवा. पाण्याचा रंग हिरवा झाल्यावर गॅस बंद करा आणि ते थंड झाल्यावर हे पाणी एका स्प्रे बाटलीत ठेवा आणि टोनर म्हणून वापरा.
2. तुळस आणि हळद फेस पॅक (Basil and Turmeric Face Pack)
तुळशीमध्ये हळद मिसळून फेस पॅक म्हणूनही वापरू शकता. यासाठी कच्ची हळद बारीक करून किंवा तुळशीपासून तयार केलेल्या टोनरमध्ये हळद पावडर मिसळून चेहर्‍यावर वापरू शकता.
3. मध आणि तुळशीचा फेस पॅक (Honey and Basil Face Pack)
तुळशीच्या टोनरमध्ये मध मिसळून त्याचा वापर करता येतो.
यासोबतच तुळशीच्या पेस्टमध्ये मध टाकून चेहर्‍यावर लावू शकता.
फेसपॅक सुकल्यानंतर साध्या पाण्याने चेहरा धुवा.
4. तुळस आणि दही (Basil and Curd)
तुळशीची पेस्ट बनवून त्यात दही मिसळा आणि स्वच्छ चेहर्‍यावर लावा.
त्यानंतर 5-10 मिनिटांनी तुळस-दही फेसपॅक थंड पाण्याने धुवा.
5. तुळस आणि गुलाब पाणी (Basil and Rose Water)
तुळशीची पेस्ट बनवून त्यात गुलाबजलाचे काही थेंब टाकून चेहर्‍यावर लावा.
तुम्हाला हवे असल्यास तुळशीच्या टोनरमध्ये गुलाबपाणी मिसळूनही वापरू शकता.
Web Title :- Use Basil For Natural Face Mask | how to use basil for natural face mask
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update
Pune Khadakwasla Dam | धरणक्षेत्रांत पावसाला सुरूवात ! खडकवासला धरणातून पाण्याचा विसर्ग सुरू
Pune Chandani Chowk Bridge Demolition | चांदणी चौक उड्डाणपूल पाडण्याची पूर्वतयारी आजपासून