सावधान ! चुकीच्या आकाराची ब्रा घालण्यामुळे आरोग्याच्या ‘या’ 6 गंभीर समस्या उद्भवू शकतात
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था – परफेक्ट बॉडीचा आकार आणि फिगरसाठी योग्य भूमिका आहार आणि व्यायामाची असते. तितकेच योग्य आकाराची ब्रा घालणे देखील महत्वाचे आहे. स्तनाला योग्य आकार देण्यासाठी योग्य आकाराची ब्रा घालणे आवश्यक आहे. चुकीच्या साईजची ब्रा परिधान केल्याने आपली फिगर खराब होऊ शकते त्याचबरोबर आपल्याला आरोग्याच्या अनेक समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.
ब्रा कितीही महाग असो किंवा त्याचे डिझाइन किती चांगले आहे हे महत्वाचे नाही, परंतु जर ते आपल्यास फिट बसत नसेल तर ते आपल्यासाठी हानिकारक आहे. चुकीच्या आकाराचे ब्रा घालण्यामुळे आपल्याला बर्‍याच समस्या उद्भवू शकतात, हे कसे ते जाणून घेऊया.
पाठीमध्ये वेदना
जर आपण आकाराने लहान असलेली ब्रा घातली असल्यास आपल्या शरीरावर वेदना होऊ शकतात. त्याच वेळी, आपल्याला छातीच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये वेदना जाणवू शकते.
त्वचेवर डाग किंवा सैलपणा
चुकीच्या आकाराची ब्रा घालण्यामुळे स्तनाच्या आणि आजूबाजूच्या भागाच्या त्वचेचे नुकसान होऊ शकते. घट्ट ब्रा घालण्यामुळे त्वचेमध्ये ताण येऊ शकतो ज्यामुळे शरीरात डाग येऊ शकतात. अधिक सैल ब्रा घालण्यामुळे त्वचेमध्ये सैलपणा येऊ शकतो.
खांदा आणि मान दुखणे
जेव्हा मोठ्या कपची ब्रा परिधान केलेल्या स्त्रिया घट्ट ब्रा घालतात तेव्हा त्यांना खांदा, पाठ, मान, आणि छातीत वेदना होऊ शकते. अशा स्त्रियांनी अशी ब्रा घातली पाहिजे ज्यात जाड पट्टे असतील आणि त्यांना स्तनाचा योग्य आधार मिळेल.
अस्वस्थता
चुकीच्या आकाराची ब्रा घालण्यामुळे आपण नेहमी अस्वस्थ होऊ शकता. यामुळे काम करताना त्रास होऊ शकतो. आपली साईज ओळखा आणि तशी ब्रा खरेदी करा जी आपल्याला आरामदायक बनवते.
स्तनांमध्ये सूज येण्याची भीती
बर्‍याच स्त्रिया त्यांच्या स्तनापेक्षा लहान आकाराची ब्रा घालतात, ज्यामुळे ते घट्ट होतात. असे केल्याने आपण आपल्या स्तनावर दबाव जाणवू शकता. यामुळे स्नायूंमध्ये वेदना होऊ शकते. याचा परिणाम स्तन आकारावर होतो.
स्तन सैल होणे
घट्ट ब्रा घालण्यामुळे स्तनाच्या आजूबाजूच्या स्नायूंमध्ये रक्त परिसंचरण प्रभावित होऊ शकते. सैल ब्रा स्तनांना समर्थन देत नाहीत. यामुळे स्तनाचे आकार वाढत नाहीत आणि एका वेळी ते सैल होऊ शकतात