कशामुळं घशात काहीतरी अडकल्यासारखं वाटतं? जाणून घ्या त्याची कारणे अन् उपाय
File Photo पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – बदलत्या हवामानामुळे घसा, खोकला आणि सर्दी येणे सामान्य आहे. थंडीचा त्रास होतो. परंतु, बर्‍याच वेळा लोकांना त्यांच्या घश्यात काहीतरी विचित्र वाटते. जणू काही त्यांच्या घशात अडकले आहे. यामुळे त्यांना खाण्यापिण्यात अडचण येते आणि या गोष्टीमुळे त्रास देखील होतो. यामुळे बर्‍याच वेळा घसा खवखवतो. आपणासही असे काहीतरी वाटत असल्यास, नंतर त्याचे कारण आणि उपचार माहीत हवेतच
लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका
– घसा खवखवणे
– घशात अडकल्यासारखे वाटणे
– सतत वेदना
– अन्न, पिण्यास त्रास होत आहे
– गिळताना त्रास होत आहे
– गळा दाबल्याची भावना
तुम्हाला ही समस्या का वाटते?
घशात अडचण जाणवण्याचे कारण असे आहे की तोंडाच्या मागच्या भाग सुजणे सुरू होते. वास्तविक, युव्हुला हा मांसाचा एक छोटा तुकडा आहे आणि जेव्हा गर्भाशयाला सूज येऊ लागते तेव्हा असे वाटते की घश्यात काहीतरी अडकले आहे ज्यामुळे खाण्यापिण्यात अडचण येते. बर्‍याच वेळा यामुळे खूप वेदना होतात. म्हणूनच आपण वेळेवर उपचार करणे महत्त्वाचे आहे. जर आपण या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपचारांचा अवलंब केला तर लगेच आराम मिळेल.
प्रथम ही समस्या कशामुळे उद्भवली आहे. अनेकदा घशातही संसर्ग होतो. या व्यतिरिक्त आपण जर अल्कोहोल, धूम्रपान किंवा प्रदूषणाने भरलेल्या वातावरणामध्ये राहात असाल तर आलर्जीची समस्या आहे. वेळेवर उपचार करणे महत्वाचे आहे.
यासाठी काही घरगुती उपचार जाणून घ्या.
– हे काम बर्फाने करा
जर आपल्याला सतत ही समस्या येत असेल तर आपल्याकडे बर्फ आहे. हे शोषून घेतल्याने तुमची वेदना कमी होईल आणि तुम्हाला खूप विश्रांती मिळेल. बर्फ चोखण्यामुळे जळजळ होण्याची समस्या देखील कमी होते, ज्यामुळे हळूहळू वेदना कमी होते.
– तुळशीचे पाणी
थंड हवामान असो किंवा उन्हाळा, परंतु हिवाळ्यातील थंडीत प्रत्येक वेळी तुळस वापरली जाते. चहा पिणे आणि त्याचे पाणी पिल्याने घसा खोकला, थंडीचा त्रास कमी होतो. जर घशात काहीतरी अडकलेले वाटत असेल तर तुळशीचे पाणी खूप फायदेशीर ठरेल. काही तुळशीची पाने घेणे आणि त्यात पाणी घालून उकळणे आहे. आता थोडावेळ थंड होऊ द्या आणि ते थंड झाल्यावर आपण ते सेवन केले पाहिजे.
खास चहा प्या
चहा प्या –
अधिक खास बनवण्यासाठी, त्यात मध घाला. मग त्याचे सेवन करा. सर्दीमध्ये मध खूप प्रभावी आहे. यामुळे घसा खवखवणे आणि सूज येणे या समस्येपासून बराच आराम मिळेल.
सर्वात उत्तम आणि स्वस्त उपचार म्हणजे गुळण्या – होय, पाणी गरम करा, आता त्यात मीठ घाला आणि त्याद्वारे गुळण्या करा. दिवसातून २ वेळा हे करा. तुम्हाला खूप आराम मिळेल.
चिंचेच्या पाण्याने स्वच्छ धुवा –
चिंचेमध्ये व्हिटॅमिन सी देखील समृद्ध असते.
हळद दूध
रात्री झोपायच्या आधी एक ग्लास कोमट दूध चमचा हळद आणि एक चिमूटभर मिरपूड घाला. यामुळे घश्यातील सूज दूर होईल.
लसूणमध्ये नैसर्गिक कृमिनाशक
एक लसूण चोखा. याच्या रसातून घशात जाऊन आराम मिळेल.
वाफारा घ्या
जर घशात जळजळ किंवा वेदना जाणवत असेल तर लगेच भांड्यात पाणी गरम करुन टॉवेल्सने झाकून वाफ काढा. असे केल्याने घश्याच्या दुखण्यापासून आराम मिळेल.
टीप- जर आपणास अधिक समस्या येत असतील तर ताबडतोब डॉक्टरांकडे जा आणि त्यांच्याकडून औषधे घ्या कारण जास्त काळ लक्षणे दुर्लक्ष करणे तुमच्यावर खूपच भारी असू शकते.