Excessive Sweating In Air Condition | एअर कंडिशन असूनही घाम येत असेल तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका; जाणून घ्या

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Excessive Sweating In Air Condition | सामान्यत: घाम येणे (Sweating) देखील निरोगी राहण्याचे लक्षण मानले जाते. लहान मुलांपासून वृद्धांपर्यंत घाम येणे ही एक सामान्य प्रक्रिया आहे. तेव्हा अडचण अशी आहे की या सामान्य प्रक्रियेत असमतोल आहे. काही लोकांमध्ये या असंतुलनामुळे घाम येणे पूर्णपणे बंद होते (Summer Health Tips). आपणास माहीत आहे काय की सामान्य पातळीवर घाम येणे हे जर चांगल्या आरोग्याचे लक्षण असेल तर जास्त घाम येणे देखील समस्येचे लक्षण असू शकते. (Excessive Sweating In Air Condition)

तुम्ही तुमच्या आजूबाजूला असे अनेक लोक पाहिले असतील, ज्यांना थोड्याशा उन्हात चेहरा, पाठ आणि काखेत प्रचंड घाम फुटू लागतो (Excessive Sweating In Air Condition). झोपेची आंघोळ केल्यावर, उष्णता वाढवताना किंवा जास्त व्यायाम केल्यावर हा घाम येत असेल तर ती देखील एक सामान्य गोष्ट आहे. परंतु बर्‍याच वेळा या अटींव्यतिरिक्त, जास्त घाम येणे समस्या उद्भवू शकते. जास्त घाम येणे ही कोणत्या आजाराची लक्षणे आहेत, याचे कारण आणि उपचार याविषयी जाणून घ्या (Excessive Sweating In Air Condition Causes And Treatment Of Hyperhidrosis).

एअर कंडिशनरमध्येही येतो घाम (Sweat Comes In Air Conditioner Also) :
जास्त घाम येण्याच्या अवस्थेला वैद्यकीय शास्त्राच्या शब्दात हायपरहाइड्रोसिस (Hyperhidrosis) म्हणतात. सामान्य परिस्थितीत बाह्य तापमानानुसार शरीराचे तापमान संतुलित करण्यासाठी घामग्रंथी म्हणजेच घामाच्या ग्रंथींद्वारे घाम बाहेर पडतो. तापमानाचा समतोल साधला की घाम येणेही बंद होते. परंतु हायपरहाइड्रोसिस असलेल्या लोकांमध्ये असे नाही. त्यांच्या घामाच्या ग्रंथी विनाकारण घाम गाळत राहतात. अगदी एअर कंडिशनरमध्ये बसल्यावरही. त्याच वेळी, काही प्रकरणांमध्ये, आपण स्विमिंग पूलमध्ये थांबेपर्यंत घाम येऊ शकतो.

हायपरहाइड्रोसिसची लक्षणे (Symptoms Of Hyperhidrosis) :
हात, पाय, बगल किंवा चेहर्‍यावर प्रामुख्याने परिणाम करणार्‍या हायपरहाइड्रोसिसच्या प्रकारास प्राथमिक हायपरहाइड्रोसिस म्हणतात. तर संपूर्ण शरीरात किंवा शरीराच्या मोठ्या भागामध्ये येणार्‍या घामाच्या अवस्थेला दुय्यम हायपरहाइड्रोसिस म्हणतात. म्हणजेच वेगवेगळ्या प्रकारांनुसार वेगवेगळी लक्षणं दिसू शकतात.

हायपरहाइड्रोसिसची स्थिती अनुवांशिक देखील असू शकते (Condition Of Hyperhidrosis Can Be Genetic Also) :
आकडेवारीनुसार, जगभरातील कोट्यावधी लोकांना जास्त घाम आल्यामुळे कोणत्या ना कोणत्या प्रकारच्या हायपरहाइड्रोसिसचा त्रास होऊ शकतो. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, अत्यधिक घाम येणे हे धोक्याचे लक्षण नसते, परंतु अशी समस्या आहे ज्यासाठी त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी साध्या उपायांचा अवलंब केला जाऊ शकतो.

प्राथमिक हायपरहाइड्रोसिसची स्थिती अनुवांशिक देखील असू शकते. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आपल्या कुटुंबातील कोणालातरी ही समस्या उद्भवली आहे. त्याच वेळी, दुय्यम हायपरहाइड्रोसिसची स्थिती गर्भधारणेपासून मधुमेह, थायरॉईड असंतुलन, रजोनिवृत्ती, चिंता, लठ्ठपणा, पार्किन्सन रोग, संधिवात, लिम्फोमा, संधिवात, संधिवात, कोणत्याही संसर्ग, हृदयरोग, श्वसन रोग किंवा अल्कोहोलचे जास्त सेवन यासारख्या कोणत्याही अवस्थेच्या मागे असू शकते. अल्झायमर आजारासाठी दिली जाणारी औषधे, अँटीडिप्रेससन्ट, मधुमेहाची औषधे, काचबिंदूची औषधे इत्यादी विशिष्ट प्रकारची औषधे देखील हायपरहाइड्रोसिसचे कारण असू शकतात.

बाजूला घाम येत असताना बोटॉक्स इंजेक्शन घ्या (Take Botox Injections While Sweating On Side).

जास्त घाम येण्यापासून बचाव करण्यासाठी उपाय (Measures To Prevent Excessive Sweating) :
अति घामामुळे होणार्‍या शारीरिक समस्यांना त्यांचे स्थान असते. पण यामुळे मानसिक पातळीवरही पीडितेला अनेक गुंतागुंतींना सामोरं जावं लागू शकतं. तो सामाजिक मेळावे टाळू लागतो, स्वत:बद्दल न्यूनगंड बाळगू शकतो, आपल्या शरीराबद्दल अधिक संवेदनशील असू शकतो. अशावेळी डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन लगेच समस्येवर नियंत्रण मिळवण्याचा प्रयत्न करणं गरजेचं आहे.

डॉक्टर या उपायांची शिफारस करू शकतात (Doctors May Recommend These Remedies) :
-घाम निर्माण करणार्‍या ग्रंथींना संदेश देणार्‍या मज्जातंतूंवर परिणाम करणारी काही औषधे किंवा घाम येऊ न देण्याची साधने आणि अ‍ॅल्युमिनिअम असलेली दुर्गंधी दूर करणारी काही औषधे डॉक्टरांच्या सल्ल्याने वापरली जातात.

– कमी तीव्रतेचे विद्युत प्रवाह उपचार तज्ञांद्वारे सराव केले जातात.

– विशेषत: बगलेत घाम येण्यासाठी बोटॉक्स इंजेक्शन्स.

– तणाव आणि चिंतेच्या व्यवस्थापनासाठी औषधे

– काही वेळा अंतिम उपचार म्हणून शस्त्रक्रियेचा वापर

या गोष्टी लक्षात ठेवा (Remember These Things) :

– आपल्या मनाने कोणतीही रसायनयुक्त उपकरणे, पावडर, लोशन, डायॉस इत्यादी वापरू नका.

– डॉक्टरांनी जे काही औषध किंवा उपाय सांगितले आहेत, ते मर्यादित काळासाठीच वापरा,
जोपर्यंत डॉक्टरांनी सांगितले आहे. स्वतःहून या गोष्टींच्या प्रमाणाचा कालावधी वाढवू नका.

– एखाद्याला पाहून किंवा ऐकून आपल्यावर काहीही वापरणे टाळा.

– भरपूर पाणी आणि द्रव आहाराचा अवलंब करा.

– सुती घामाने भिजलेल्या कापडांना प्राधान्य द्या.

– स्वत:ला पटवून द्या की, या समस्येपेक्षा तुमच्या मनाचे सौंदर्य आणि तुमचे इतर गुण कितीतरी पटीने महत्त्वाचे आहेत.
त्यांच्यावर लक्ष केंद्रित करा. विचारशक्ती जेवढी सकारात्मक असेल तेवढी त्या समस्येशी लढण्याची ताकद मिळेल
आणि जितक्या सहजतेने तुम्ही समस्येवर नियंत्रण मिळवू शकाल.

फक्त आणि फक्त आरोग्याच्या (हेल्थ) बातम्यांसाठी ज्वाईन करा आमचा स्पेशल टेलिग्राम ग्रुप, फक्त क्लिक करा

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

Web Title :- Excessive Sweating In Air Condition | summer health tips excessive sweating in air condition causes and treatment of hyperhidrosis

Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update

हे देखील वाचा

Yoga And Prostate Cancer | योगासनांमुळे प्रोस्टेट कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो; जाणून घ्या कसा

Lassi Benefits In Summer | लस्सी तुम्हाला उष्णतेत लगेच देईल थंडपणाची अनुभूती; जाणून घ्या

Salt Intake | मीठ कमी किंवा जास्त प्रमाणात खाणे दोन्ही अपायकारक, ‘या’ आजारांचा धोका वाढतो; जाणून घ्या