पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – ब्रा घालून झोपण्याबाबत आणि रात्री झोपू नयेत याबाबत महिला अनेक तर्क लावतात. काही महिला ब्रेस्ट सॅगी होऊ नये म्हणून ब्रा घालून झोपतात तर काही महिला आरामात झोपायला प्राधान्य देतात याबद्दल प्रत्येक महिलेचा भिन्न मत आहे; परंतु संशोधन याबद्दल काय म्हणते ते जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. संशोधन अहवालानुसार, ब्रा काढून टाकल्यानंतरच झोपावे अन्यथा एक किंवा अनेक आजार होऊ शकतात. ब्रा काढून न टाकल्यामुळे काय नुकसान होते जाणून घेऊ…
१) रक्तप्रवाहावर परिणाम होतो
तंदुरुस्तीसाठी बर्‍याच स्त्रिया ब्रा घालण्यास प्राधान्य देतात; परंतु या ब्रा रक्तपेशीवर परिणाम करतात. वायरमुळे, स्तनाच्या सभोवतालचे स्नायू संकुचित होतात, ज्यामुळे मज्जासंस्थेचे नुकसान होते. निरोगी आणि किशोरवयीन मुली अतिशय घट्ट ब्रा घालतात यामुळे स्तनाच्या ऊतींना नुकसान होते, म्हणून रात्री ब्रा न घालण्याचा सल्ला दिला जातो जेणेकरून रक्त परिसंचरण योग्य राहील.
२) स्तनाचा कर्करोग
जरी ब्रा घालून झोपल्यामुळे स्तनाचा कर्करोग होतो, असे कोणतेही ठोस पुरावे उपलब्ध नाहीत. परंतु, असे मानले जाते की ब्रा घालून झोपेमुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो. वायर आणि फॅन्सी ब्रा परिधान केल्याने स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.
३) चुकीच्या आकाराची ब्रा
बर्‍याच स्त्रिया त्यांच्या आकारापेक्षा कमी आकारात ब्रा घालण्यास प्राधान्य देतात, परंतु चुकीच्या आकाराची ब्रा आपल्या आकृतीसोबत आपले आरोग्य खराब करू शकते. दिवसभर एकाच ठिकाणी घट्ट त्वचेमुळे रक्त परिसंचरण देखील थांबते. उन्हाळ्यात खाज सुटणे, जळजळ, घाम येणे यामुळे त्वचेवर आर्द्रता देखील वाढते.
४) झोप न येणे
रात्रीची घट्ट ब्रा आपल्या झोपेमध्ये अडथळा आणते, झोपेत आपणास खूप अस्वस्थ वाटते जे झोपेवर देखील परिणाम करते आणि आपल्या आरोग्यावर देखील परिणाम करते, म्हणून झोपेच्या आधी ब्रा काढून झोपा.