उच्च रक्तदाबामुळे वाढू शकतो ‘या’ 4 रोगांचा धोका, जाणून घ्या ‘बीपी’ची औषधं घेण्याची योग्य वेळ

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  –  चुकीच्या खाण्याच्या सवयी आणि बदलत्या जीवनशैलीमुळे आज प्रत्येक तिसरी व्यक्ती उच्च रक्तदाबाच्या समस्येने त्रस्त आहे. उच्च रक्तदाब ही आधुनिक जीवनशैलीची एक गंभीर समस्या आहे, जी काही काळानंतर कोरोनरी हृदयरोग, स्ट्रोक, मूत्रपिंड निकामी आणि इतर अनेक समस्यांचे कारण बनते. दर वर्षी जगभरात 90 दशलक्ष लोक उच्च रक्तदाबमुळे मरत आहेत. विशेष गोष्ट अशी आहे की उच्च रक्तदाबाचे कोणतेही चिन्ह किंवा लक्षण नाही. हेच कारण आहे की बहुतेक लोक वर्षानुवर्षे या समस्येबद्दल अंधारात असतात आणि या समस्येमुळे त्रस्त असतात.

काय आहे उच्च रक्तदाब

व्यक्ती अधिक उत्साही, चिंताग्रस्त किंवा सक्रिय झाल्याने रक्तदाब कमी होतो किंवा वाढतो. पण जेव्हा एखादी व्यक्ती उच्च रक्तदाब ग्रस्त होते तेव्हा त्याच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्तदाब वाढतो. वाढत्या दाबांमुळे, रक्तवाहिन्यांमधील रक्त प्रवाह टिकवण्यासाठी हृदयाला सामान्यपेक्षा अधिक काम करण्याची आवश्यकता असते. उच्च रक्तदाबामुळे बर्‍याच वेळा एखाद्या व्यक्तीचे हृदय कार्य करणे थांबवू शकते, ज्यास इंग्रजीमध्ये हार्ट फेल्योर म्हणतात. या व्यतिरिक्त उच्च रक्तदाब एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तवाहिन्या, मूत्रपिंड आणि शरीराच्या इतर भागांवर देखील परिणाम करते.

उच्च रक्तदाब या 4 रोगांचा धोका वाढवू शकतो-

डोळ्यांवर परिणाम-

उच्च रक्तदाब एखाद्या व्यक्तीच्या डोळ्यांत समस्या निर्माण करू शकतो. दृष्टी नसल्यामुळे त्याला अस्पष्ट दिसू लागते.

मूत्रपिंडाचा त्रास-

मूत्रपिंड व्यक्तीच्या शरीरातून दूषित पदार्थ काढून टाकण्याचे काम करतात. उच्च रक्तदाबांमुळे मूत्रपिंडाच्या रक्तवाहिन्या अरुंद किंवा दाट होऊ शकतात. यामुळे मूत्रपिंड त्याचे कार्य योग्यरित्या करू शकत नाही आणि दूषित पदार्थ रक्तामध्ये जमा होण्यास सुरवात होते.

हृदयविकाराचा धोका-

उच्च रक्तदाबाचा सर्वात वाईट परिणाम एखाद्या व्यक्तीच्या हृदयावर होतो. जेव्हा अरुंद किंवा कठोर रक्तवाहिन्यांमुळे जेव्हा हृदयाला पुरेसे ऑक्सिजन मिळत नाही, तेव्हा छातीत दुखणे आणि रक्तस्त्राव झाल्यामुळे हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका जास्त असतो.

मेंदू प्रभाव-

उच्च रक्तदाब देखील रुग्णाच्या स्मृतीवर विपरित परिणाम करू शकतो, ज्याला इंग्रजीमध्ये डिमेंशिया म्हणतात. यासह, वेळेसह रुग्णाच्या मेंदूतील रक्तपुरवठा कमी होतो आणि व्यक्ती विचार करण्याची क्षमता गमावू लागते.

बीपी औषध घेण्यासाठी योग्य वेळ कोणती आहे-

युरोपियन हार्ट जर्नलमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या अभ्यासानुसार, रक्तदाब रुग्णांनी दिवसाच्या ऐवजी रात्री झोपताना त्यांचे बीपीचे औषध घेतल्यास हृदयविकाराचा झटका येण्याची शक्यता कमी होते. अभ्यासानुसार असे म्हटले आहे की जे लोक झोपेच्या वेळी बीपीची औषधे घेत असतात त्यांना सकाळी औषध घेणाऱ्यांच्या तुलनेत हृदयविकाराचा झटका, हार्ट फेल्योर आणि स्ट्रोकसह इतर आजारांचा धोका कमी होतो.

सुमारे सहा वर्षे चाललेल्या या संशोधनात 19,000 हून अधिक रुग्णांचा आणि त्यांच्या औषधोपचाराच्या वेळेचा अभ्यास करण्यात आला. हा अभ्यास बराच मोठा होता आणि सकाळी आणि झोपायच्या वेळेत औषधोपचार करण्याच्या वेळेवर केंद्रित होता. या संशोधनात स्पेनच्या विगो युनिव्हर्सिटीच्या संशोधकांना असे आढळले की ज्या लोकांना झोपण्यापूर्वी ब्लड प्रेशरची औषधे घेतली होती त्यांना हृदयरोगाने मरण येण्याची शक्यता 66 टक्के कमी होती. जीवनशैली देखील औषधांच्या प्रभावीपणामध्ये महत्वाची भूमिका बजावते, म्हणूनच आपल्या औषधाच्या वेळेमध्ये आवश्यक ते बदल करण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

(नोट- या लेखात दिलेल्या माहितीची अचूकता आणि सत्यता सुनिश्चित करण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न केले गेले आहेत. मात्र कोणताही उपाय करण्यापूर्वी तुम्ही आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा ही नम्र विनंती. आमचे उद्दीष्ट आपल्याला माहिती देणे हे आहे.)