जर तुम्हाला वजन वाढवायचं नसेल तर ‘या’ ड्रिंक पासून ठेवा अंतर, जाणून घ्या
पोलीसनामा ऑनलाईन : आपल्या सर्वांची इच्छा असते की आपण फिट दिसावे. आपले वजन नियंत्रणात असले पाहिजे. यासाठी आपण सर्व प्रकारचे प्रयत्नही करतो. कधीकधी आपण जिममध्ये घाम गाळतो तर कधी पार्कमध्ये धावतो. त्यासोबतच आपण एक भला मोठा हेल्दी डायट प्लॅन…