Coronavirus : काढा आणि स्वत: उपचार करणं, कोविड -19 शी लढण्यास आपल्याला मदत करू शकेल काय ?

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  –   कोरोना विषाणूची लागण होण्याची भीती सर्वांना इतकी सतावत आहे की लोक त्यांचे आरोग्य योग्य राखण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करीत आहेत. आपली प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी काही लोक काढा आणि डीटॉक्स ड्रिंक्ससारख्या पारंपारिक घरगुती उपचारांचा अवलंब करीत आहेत, तर काही लोक व्हिटॅमिन-सी, डी आणि मल्टी-व्हिटॅमिनचे सेवन करीत आहेत.

लोक या औषधांवर विश्वास का ठेवत आहेत?

कोविड -19 संसर्ग, रुग्णालयात भरती होणे, आयसोलेशन या सर्वांची लोकांच्या मनात तीव्र भीती निर्माण झाली आहे. बर्‍याच लोकांसाठी सोशल मीडिया हेच ऑनलाइन औषधाचे दुकान म्हणून काम करत आहे. लोक आता इंटरनेटवर मिळत असलेल्या कोरोनाच्या माहितीचे अनुसरण करीत आहेत. यामुळे बरेच लोक ताप आल्यावर अ‍ॅस्पिरिन, अँटीहिस्टामाइन्स आणि पॅरासिटामोल सारखी औषधे डॉक्टरांचा सल्ला न घेताच खात असतात आणि कोरोना चाचणी करत नाहीत. ज्यामुळे संसर्ग पसरण्याची भीती वाढते.

स्वतःवर उपचार करणे धोकादायक का सिद्ध होऊ शकते?

कोणत्याही आजाराची प्रत्येक कारणे ही वेगवेगळी असतात आणि त्यानुसार औषध देखील दिले जात असतात. विशेषतः कोरोनासारखा आजार, जो प्रत्येकाला वेगवेगळ्या पद्धतीने प्रभावित करीत आहे. एखाद्या औषधाचा एखाद्या रूग्णाला फायदा झाल्याचे सिद्ध झाले असेल तर ते औषध इतरांनाही त्याच प्रकारे फायदेशीर ठरेल असे नाही. स्वतःच औषध घेतल्याने बरेच दुष्परिणाम होऊ शकतात. केवळ डॉक्टरच आपल्याला योग्य औषध आणि त्याच्या योग्य डोसबद्दल सांगू शकतात. जर औषध योग्य प्रकारे घेतले गेले नाही तर ते आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीला नुकसान पोहोचवू शकते.

काढ्यावर पूर्णपणे विश्वास ठेवू नका

त्याचप्रमाणे हे जरुरीचे नाही की काढा उपयुक्त ठरूच शकेल. काढयामुळे रोग प्रतिकारशक्ती वाढते किंवा लक्षणांपासून आराम मिळतो म्हणून याचा अर्थ असा होत नाही की काढा आपल्याला संसर्गापासून वाचवू शकेल. दरम्यान जास्त प्रमाणात काढा घेतल्याने आपल्या शरीरावर याचे अनेक प्रकारे नुकसान होऊ शकते. जास्त काढा पिण्यामुळे आपल्या शरीरात उष्णता निर्माण होऊ शकते, ज्यामुळे फोड येऊ शकतात आणि आपली जीभ बर्न होऊ शकते. यामागील कारण म्हणजे काढ्यामध्ये वापरलेले सर्व मसाले गरम असतात.

खबरदारी हाच एक उत्तम उपचार आहे

हे अगदी खरे आहे की सर्वांनी साथीच्या काळात आपली प्रतिकारशक्ती राखणे खूप महत्वाचे आहे, परंतु संसर्ग टाळण्यासाठी किंवा बरा करण्यासाठी गोळ्या आणि औषधांवर अवलंबून राहणे योग्य नाही. संसर्गाविरूद्ध सावधगिरी बाळगणे आणि योग्य तो आहार घेणे हाच संसर्गावर मात करण्याचा सर्वोत्तम उपाय आहे.

प्रतिकारशक्तीसाठी हे करा

वाढत्या प्रतिकारशक्ती बद्दल बघितले तर आपले शरीर स्वतः आपल्याला सांगते की काय करावे लागेल. चांगली झोप, पौष्टिक आहार आणि वर्कआउट हे तीन नैसर्गिक उपाय आहेत जे आपल्याला कोणत्याही संसर्गाविरूद्ध लढायला मदत करतात. आपल्याला असे वाटत असेल की आपल्याला काही प्रकारचे सप्लिमेंट घेणे आवश्यक आहे, तर याबद्दल आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.