पोलीसनामा ऑनलाइन – विषारी पदार्थ शरीराबाहेर पडत नाहीत तेव्हा ते यकृत आणि आतड्यात जमा होतात. त्यातून आजार होतात. सौंदर्यही नष्ट होते. अशा स्थितीत शरीरशुद्धीसाठी डेटॉक्स फूट पॅड उपयुक्त आहे.
डिटोक्स फूट पॅड कसे कार्य करते हे आधी जाणून घेऊ यात. फूट पॅड्स पट्ट्या असतात जे पायांच्या तळांवर 8 ते 12 तास लावतात. सकाळी उठल्यामुळे पिवळसर, तपकिरी किंवा काळ्या रंगाचे घटक पॅडच्या वर येतात. ते धातू, विष आणि जीवाणू असतात.
घरी डिटोक्स पॅड बनवा
1. यासाठी प्रथम कांदा आणि लसूण चिरून घ्या आणि 10 मिनिटे पाण्यात उकळा. पेस्ट तयार करण्यासाठी त्यात पाण्याचे प्रमाण पुरेसे आहे, हे लक्षात ठेवावे.
२. आता पेस्ट थंड होण्यासाठी २० मिनिटे ठेवा आणि नंतर ते गौझ पॅडमध्ये ठेवा.
3. यानंतर, पायांच्या तळव्यामध्ये मोजे घाला. त्यामुळे पॅड सरकणार नाहीत. घाम आल्यामुळे पायांच्या तळ्व्यामधून विष बाहेर येईल. नंतर सकाळी पॅड काढून पाय स्वच्छ करा.
फायदे
तणावातून मुक्तता
डिटॉक्स फूट पॅडमुळे शरीरातील घाणेरडे विष बाहेर पडते. ज्यामुळे आपल्याला बरे वाटेल. तणावातून आराम मिळतो आणि ताजेतवाने वाटते.
चांगली झोप येते
जर निद्रानाशची समस्या असेल तर नक्कीच फूट पॅड्स वापरा. त्यामुळे झोपेची समस्या दूर होईल.
रक्ताभिसारण चांगले होते
शरीरातून विषारी पदार्थ बाहेर पडतात. त्यामुळे रक्ताभिसारण सुधारते. तसेच रक्ताच्या गुठळ्या होण्याची शक्यताही कमी होते. रक्ताभिसारण अचूक झाल्यामुळे हृदय आणि मेंदूला योग्य प्रमाणात रक्त आणि ऑक्सिजन मिळतो. यामुळे हृदयविकाराचा धोका कमी होतो.
पाय दुखणे कमी होते
डिटोक्स पॅड हा पायांच्या खाली असलेल्या मज्जातंतूपर्यंत आणि घामाच्या ग्रंथींना आराम देते. ज्यामुळे सूज, वेदना आणि धडधड दूर राहते. तसेच अंगदुखी कमी होते . शरीर विषमुक्त (डिटॉक्स) करते. त्वचेचे सौंदर्य वाढवते. शरीराबरोबरच, ते त्वचेला डिटॉक्स देखील करते. स्पॉट्स, मुरुम, सुरकुत्यासारख्या समस्या उद्भवत नाहीत. तसेच पाय सुंदर बनवते.