घशातील ‘खवखव’ काही मिनीटांमध्ये दूर करेल ‘ही’ गोष्ट, आजच करा याचं सेवन, जाणून घ्या
file photoनवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : कोरोना व्हायरसच्या संसर्गाच्या लक्षणांमध्ये घसा खवखवण्याची समस्या समाविष्ट आहे. म्हणूनच, जर आपल्याला घशात खवखवण्याशिवाय इतर काही लक्षणे दिसू लागल्या तर, उशीर न करता आपण कोरोना विषाणूची तपासणी करून घ्यावी आणि योग्य उपचार घ्यावेत. त्याच वेळी, घशातील सामान्य समस्या दूर करण्यासाठी आपण घरगुती उपचारांची मदत घेऊ शकता. याचा तुम्हाला मोठ्या प्रमाणात फायदा होईल. या घरगुती उपचारात आले, मध आणि पाणी यांचा समावेश आहे. वास्तविक, आयुर्वेदात औषधी म्हणून आले आणि मध यांचा वापर केला जातो.
घसा खवखवण्याचा त्रास दूर करण्यासाठी अदरक आणि मध देखील फायदेशीर असतात. सर्दी आणि कफच्या समस्येवर मात करण्यासाठी अँटीवायरल, आले आणि मध दोन्ही प्रभावी मानले जातात. म्हणूनच, जर तुम्ही ते सेवन केले तर घशात खोकल्याची समस्या दूर होण्यास मदत होते. जाणून घेऊया कसे करायचे या घरगुती उपायाचे सेवन…
आले, मध आणि पाणी
हा घरगुती उपाय तयार करण्यासाठी, मुख्यतः आले आणि मध आवश्यक आहे. आजकाल मध जवळजवळ सर्व घरात असते, कारण रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी जवळजवळ सर्व लोक त्याचे सेवन करतात. हा घरगुती उपाय तयार करण्याची पद्धत अगदी सोपी आहे. आपण केवळ 5 मिनिटांत ते तयार करू शकता.
कृती
आल्याचा तुकडा घ्या आणि पाण्यात चांगला धुवा आणि त्याचे लहान तुकडे करा. आता आल्याचे हे तुकडे दोन ग्लास पाण्यात मिसळा आणि उकळत्या भांड्यात ठेवा… हे पाणी एक ग्लास होईपर्यंत उकळवा. आता पाणी गाळून एका काचेच्या मध्ये ठेवा आणि त्यात एक चमचा मध मिसळा. आता हे पाणी थोडे थोडे करून प्या. हे सेवन करण्याबरोबरच आपण त्याचे गार्गलिंग देखील करू शकता. यामुळे घशात आराम मिळेल आणि घश्याची खवखव लवकरच दूर होईल. आपण दिवसातून दोनदा या प्रक्रियेचे अनुसरण करू शकता