10 किलो ‘वजन’ कमी केले तर हे ‘आजार’ होतील दूर, तज्ज्ञ काय सांगतात जाणून घ्या
असोसिएशन ऑफ फिजीशियन ऑफ इंडिया (एपीआई) च्या 4 दिवसांच्या एपिकॉन-2020 सांगण्यात आले की, वजन कमी केल्यास धोकादायक आजारांपासून दूर राहता येते. याचा अर्थ स्पष्ट आहे की, वजन वाढले की गंभीर आजार आपल्या शरीरात शिरकाव करतात. म्हणून वजन नियंत्रणात…