Gur-Chana Benefits : गुळ-चने खाण्याचे फायदे ! इम्यूनिटी, रक्ताची कमतरता, कमजोरी होईल दूर
पोलिसनामा ऑनलाईन - गरम दूधासोबत गुळ खाल्ल्याने रक्तामध्ये हिमोग्लोबिन वाढते, यामुळे अॅनिमिया रोखता येऊ शकतो. रात्री झोपताना हे मिश्रण सेवन करावे. याच्या सेवनाने शरीराची कमजोरी आणि थकवा दूर होऊ शकतो.गुळ आणि दूध दोन्ही हाडांसाठी फायदेशीर…