Type Of Salts | डॉक्टरांच्या मते आहेत 10 प्रकारचे मीठ, जाणून घ्या तुमच्या आरोग्यासाठी कोणते मीठ आहेत उत्तम…!
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम | अनेकदा जास्त मीठ खाल्ल्याने आरोग्यावर वाईट परिणाम होतात (Type Of Salts). आता सर्वात महत्त्वाचा प्रश्न आहे की, तुम्ही किती आणि कोणते मीठ खाता. पांढरे, गुलाबी आणि काळे मीठ असे एकूण 10 क्षार आहेत. जे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहेत. आज आम्ही तुम्हाला फिट राहण्यासाठी कोणते मीठ चांगले आहे हे सांगणार आहोत (Type Of Salts).
- मीठाचे बरेच प्रकार आहेत :
· टेबल सॉल्ट (Table Salt) –
टेबल साल्ट बहुतेक घरांमध्ये वापरले जाते. हे एक अतिशय सामान्य मीठ आहे. वास्तविक, हे मीठ स्वच्छ केल्यानंतर त्यात आयोडीन (Iodine) मिसळले जाते.
· रॉक सॉल्ट (Rock Salt) –
उपवासाच्या वेळी रॉक मिठाचा वापर केला जातो. हे शुद्ध खडक, हिमालयीन आणि गुलाबी रंगाची मीठ आहे. आणि आरोग्यासाठी चांगले आहे. हे मीठ खडक फोडून तयार केले जाते. त्याचा रंग हलका गुलाबी आहे (Type Of Salts).
· ब्लॅक हवाईयन मीठ (Black Hawaiian Salt) –
हे मीठ समुद्रातून काढले जाते. ते मीठ पांढरं आणि जाड असत. त्याला ब्लॅक लावा सॉल्ट (Black Lava Salt) देखील म्हणतात. त्याचा रंग गडद काळा असतो.
· स्मोक्ड सॉल्ट (Smoked Salt) –
लाकडाच्या धुराने हे मीठ धुरकट केले जाते. हे मीठ 15 दिवस धुरामध्ये ठेवले जाते. या मीठाचा उपयोग अनेक देशांमध्ये स्वयंपाकासाठी वापरला जातो.
· सेल्टिक सी सॉल्ट (Celtic Sea Salt) –
फ्रेंचमध्ये याला सेल्टिक सी सॉल्ट म्हणतात. तेथे हे मीठ मासे (Fish) आणि मांस (Meat) बनवण्यासाठी वापरले जाते.
· फ्लेयर दे सेल (Fleur De Sel Salt) –
या मीठाचा वापर सीफूड (Seafood), चॉकलेट (Chocolate), कैरेमल (Caramel) आणि नॉनव्हेज (Non-veg)
बनवण्यासाठी केला जातो. हे मीठ ब्रिटनी, फ्रान्समधील भरती-ओहोटीच्या दरम्यान तयार केले जाते.
जेवण बनविण्यासाठी या मीठाचा उपयोग केला जातो.
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update
हे देखील वाचा
Bharat Todkari Passed Away | राष्ट्रीय महामार्ग प्राधिकरणाचे सल्लागार भारत तोडकरी यांचे निधन
वकिलांच्या फ्लॅटमध्ये दोन महिलांमध्ये हाणामारी; दोघीही म्हणतात मी त्यांची सहायक
Pune Pimpri Accident News | ताम्हिणी घाटात बसला भीषण अपघात, २ महिलांचा मृत्यु, ५५ जखमी