ताज्या बातम्या

Coronavirus : ‘लॉकडाऊन’ झालेल्या लोकांकडून जिम ट्रेनरनं करून घेतलं ‘वर्कआऊट’ (व्हिडीओ)

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था – जगातील कोट्यावधी लोकांना कोरोना विषाणूचा संसर्ग झाला आहे. कोरोना विषाणूमुळे बर्‍याच लोकांनी घरात स्वत: ला बंद केले आहे. दरम्यान सोशल मीडियावर एक व्हिडिओ व्हायरल होत आहे, जो प्रत्येकासाठी प्रेरणा देणारा असल्याचे म्हटले जात आहे. या व्हिडिओमध्ये एक हेल्थ इंस्ट्रक्टर लोकांना गच्चीवरून वर्कआउट करायला लावत आहे.

 

व्हायरल होत असलेल्या या व्हिडिओमध्ये आपण हेल्थ इन्स्ट्रक्टरला छतावर चढलेला असल्याचे पाहू शकता. त्याचवेळी, त्याच्या समोर असलेल्या इमारतीच्या बाल्कनीमध्ये उभे राहून लोक गाणी गात आहेत. दरम्यान, हेल्थ इंस्ट्रक्टर वर्क आऊट सुरू करतात आणि बाल्कनीमध्ये उभे असलेल्या लोकांना देखील इशारा करतात. जेणेंकरुन ते देखील त्यांच्या स्टेप्स फॉलो करतील. पहा व्हिडीओ

संपूर्ण अपार्टमेंट मध्ये लोक वर्कआऊट करीत आहेत

सोशल मीडियावर व्हायरल होणारा हा व्हिडिओ स्पेनचा असल्याचे सांगितले जात आहे. कोरोना विषाणूच्या संसर्गाच्या भीतीने संपूर्ण अपार्टमेंटमधील लोकांनी स्वत: ला लॉक केले आहे. लोक त्यांच्या बाल्कनीतून बाहेर पडून वर्कआउट करीत आहेत. आतापर्यंत कोट्यवधी लोकांनी हा व्हिडिओ पाहिला आहे.

लोकांकडून अनेक प्रकारची ट्वीटस

बर्‍याच लोकांनी हा व्हिडिओ रिट्वीट केला आहे. हा व्हिडिओ रिट्विट करताना एका सोशल मीडिया वापरकर्त्याने लिहिले की, ‘हा व्हिडिओ आपल्याला शिकवते की कोणत्याही परिस्थितीत आपण तंदुरुस्तीशी तडजोड करू नये. कारण आपण तंदुरुस्त असाल तरच आपण आजारांविरूद्ध लढू शकू.

कोरोना कसे टाळावे

– कोरोना विषाणूपासून बचाव करण्यासाठी, घराबाहेर पडताना तोंडाला मास्क लावा. आपल्याकडे मास्क नसल्यास तोंडाने कापडाने झाकून घ्या.

– दर अर्ध्या तासाने साबण आणि पाण्याने हात धुवा.

– अल्कोहोलयुक्त सेनिटायझरने हात चोळा.

– खोकला, सर्दी किंवा तापाचा त्रास असलेल्या लोकांपासून अंतर ठेवा.