Magic Mushroom | स्ट्रेस किंवा डिप्रेशनने त्रस्त आहात का? आहारात मशरूमचा करा समावेश, जाणून घ्या फायदे

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम – Magic Mushroom | जर तुम्ही तणावाखाली असाल (Stress) किंवा नैराश्याच्या (Depression) समस्येने त्रस्त असाल तर मशरूम ( Mushroom) खाणे तुमच्यासाठी फायदेशीर ठरू शकते. पण ते सामान्य मशरूमने होणार नाही. यासाठी तुम्हाला मॅजिक मशरूम (Magic Mushroom) खावे लागेल. कारण त्यात एक कंपाऊंड आहे (Health Benefits Of Mushrooms) जे तुम्हाला मानसिक तणाव आणि नैराश्यातून बाहेर पडण्यास मदत करते (Get Rid Of Stress Or Depression Just By Adding Mushrooms In The Diet).

एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की मॅजिक मशरूममध्ये आढळणारे सायकेडेलिक कंपाऊंड (Psychedelic Compound) निराश लोकांचे मन मोकळे करण्यास मदत करते आणि त्यांना नकारात्मक विचारांमध्ये अडकण्यापासून प्रतिबंधित करते.

संशोधकांनी सांगितले की, मॅजिक मशरूममध्ये (Magic Mushroom) आढळणारे केमिकल ’सायलोसायबिन’ हे कोणत्याही सामान्य ’अँटीडिप्रेसंट’ ऍसिटोलॅप्राम (औषध) प्रमाणेच काम करते. पण त्याची तीव्रता आणि क्षमता अधिक आहे. हे मध्यम ते गंभीर स्तरावरील नैराश्याने ग्रस्त असलेल्यांना दिलासा देते.

उपचारासाठी अचूक पर्याय (Right Choice For Treatment)
इम्पिरियल कॉलेज ऑफ लंडनच्या संशोधनात हा दावा करण्यात आला आहे. हा अभ्यास जर्नल नेचर मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झाला आहे. मशरूममध्ये आढळणार्‍या ’सायलोसायबिन’ या केमिकलमुळे मेंदू अधिक लवचिक झाल्याचे संशोधनात सांगण्यात आले.

मॅजिक मशरूम खाल्ल्यानंतर त्याचा सकारात्मक परिणाम आठवडाभर राहिला. उदासीनतेचा सामना करण्यासाठी मशरूमला औषधी पर्याय म्हणून सुचविण्याची ही पहिलीच वेळ नाही, परंतु नवीन अभ्यासाच्या संशोधकांचा असा विश्वास आहे की हा एक चांगला उपचार पर्याय असू शकतो (Health Tips).

एकच गोष्ट सतत बोलण्यातून बाहेर काढेल (Pull Out Repetition Of A Single Thing)
शोधनिबंधात संशोधकांनी सांगितले की, नैराश्यामध्ये मेंदूच्या हालचालींची पद्धत कठोर आणि मर्यादित होते आणि मॅजिक मशरूममध्ये आढळणारे केमिकल ’सायलोसायबिन’ मेंदूमध्ये एकाच गोष्टीची पुनरावृत्ती होण्यास मदत करू शकते.

पारंपारिक उपचार हे करू शकत नाही. मात्र, इम्पीरियल कॉलेज लंडनच्या तज्ज्ञांनी असा इशारा दिला आहे की, नैराश्याच्या रुग्णांनी ’सायलोसायबिन’सोबत इतर कोणतेही नैराश्याचे औषध वापरू नये.

समाधानकारक मिळाले निष्कर्ष : रॉबिन कारहार्ट (Satisfactory Findings: Robin Carhart)
इम्पीरियल सेंटर फॉर सायकेडेलिक रिसर्चचे प्रमुख प्रोफेसर डेव्हिड नट (David Nutt) म्हणाले,
‘सायलोसायबिन पारंपारिक अँटीडिप्रेससपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने कार्य करते कारण ते मेंदूला अधिक लवचिक आणि द्रव बनवते आणि नकारात्मक विचारांना प्रतिबंध करते.

शोधपत्राचे वरिष्ठ लेखक प्रोफेसर रॉबिन कारहार्ट यांनी सांगितले की, सायलोसायबिनचे परिणाम अतिशय समाधानकारक आहेत.
हे पारंपारिक ’अँटीडिप्रेसेंट्स’च्या बाबतीत दिसून येत नाही.

संभाव्य वैद्यकीय प्रणाली म्हणून एक नवीन शोध (A New Invention As A Potential Medical System)
संशोधकांनी सांगितले की, ’सायलोसायबिन’ हा मानसोपचार विकारांवर संभाव्य उपचार म्हणून एक नवीन शोध आहे.
इम्पीरियल कॉलेज लंडनच्या सेंटर फॉर सायकेडेलिक रिसर्चच्या नेतृत्वाखाली नैराश्यावर उपचार घेत
असलेल्या सुमारे 60 लोकांच्या मेंदूच्या स्कॅनच्या विश्लेषणावर आधारित नवीन निष्कर्ष आहे.

सायलोसायबिन मेंदूवर कसे कार्य करते हे ठरवण्यासाठी अधिक संशोधनाची आवश्यकता असल्याचे अभ्यास पथकाचे मत आहे.

इतर औषधांचा प्रभाव सायलोसायबिनपेक्षा कमी (Effect Of Other Drugs Is Less Than Of Psilocybin)
मागील काही दशकांतील संशोधनाने असे सुचवले आहे की, सायलोसायबिन रसायनाचे अनेक वैद्यकीय फायदे असू शकतात,
ज्यामध्ये चिंता, नैराश्य आणि व्यवसानावर उपचार करण्याच्या क्षमतेचा समावेश आहे. पण आतापर्यंत सायलोसायबिनचा ’उपाय’ एक गूढच आहे.

संशोधकांच्या म्हणण्यानुसार, संशोधनादरम्यान पारंपारिक अँटीडिप्रेसंट-एस्किटालोप्रॅमने उपचार घेतलेल्यांमध्ये मेंदूच्या कनेक्टिव्हिटीमध्ये समान बदल दिसून आले नाहीत
आणि यामुळे ’सायलोसायबिन’ नैराश्याच्या उपचारांमध्ये वेगळ्या पद्धतीने कार्य करते असा निष्कर्ष काढला जातो.
टीमच्या मते, हे निष्कर्ष आता सायकेडेलिक मशरूमवर आधारित फार्मास्युटिकल औषधांच्या निर्मितीसाठी पाया घालू शकते.

फक्त आणि फक्त आरोग्याच्या (हेल्थ) बातम्यांसाठी ज्वाईन करा आमचा स्पेशल टेलिग्राम ग्रुप, फक्त क्लिक करा

(Disclaimer : वरील लेखामध्ये सांगितलेले विधी, पध्दती आणि दाव्यांचं आम्ही कुठलंही समर्थन करत नाही.
त्यांना केवळ सल्ला म्हणून घ्यावं. अशा पध्दतीच्या कोणत्याही उपचार / औषध / आहारावर अंमल करण्यापुर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.)

Web Title :- Magic Mushroom | benefits of mushrooms get rid of stress or depression just by adding mushrooms in the diet

Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update

हे देखील वाचा

Diabetes Management | ‘या’ 5 टिप्स केल्या फॉलो, तर उन्हाळ्याच्या हंगामात सुद्धा कंट्रोल राहील डायबिटीज!

Breast Cysts | जाणून घ्या काय आहेत ‘ब्रेस्ट सिस्ट’ची 4 लक्षणे आणि उपचार

Workouts For Depression | डिप्रेशनची लक्षणे कमी करू शकतात 4 परिणामकारक वर्कआऊट, जाणून घ्या कोणती