Sleeping Tips

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनशैलीमुळे काहींना आपल्या शरीराकडे देखील लक्ष द्यायला वेळ नसतो. (Sleeping Tips) तसेच सध्या स्पर्धात्मकयुगामध्ये टिकण्यासाठी सर्वांची धडपड सुरू असेत. त्याचा परिणाम त्यांच्या शारीरिक आरोग्यावर झालेला दिसून…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Sleeping Tips | अनेकांना रात्रीच्या वेळी झोप न लागण्याचा त्रास होतो, कारण काहीही असो. हे सामान्यतः सामान्य मानले जाते. तथापि, जेव्हा ही परिस्थिती कायम राहते, तेव्हा ते निश्चितपणे आपल्यासाठी चिंतेचे कारण बनू शकते.…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - Sleeping Tips | एजिंगसंबंधी समस्यांमुळे मनुष्य आपल्या प्रत्यक्ष वयापेक्षा जास्त वृद्ध दिसू लागतो. एक्सपर्ट सांगतात की, ही समस्या सुधारण्यासाठी लोक आपल्या खाण्या-पिण्यात बदल करतात. जास्त पाणी पितात. परंतु यामध्ये…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sleeping Tips | घरांमध्ये, लोकांना बर्‍याचदा सोफ्यावर झोपायला आवडते किंवा रात्री उशिरापर्यंत टीव्ही पाहणारे अनेक जण सोफ्यावर झोपलेले असतात. सोफ्यावर झोपल्याने काही काळ आराम मिळतो परंतु बर्‍याच काळ सोफ्यावर झोपणे…