Pollution Free Air | महिनाभर प्रदुषणमुक्त हवेत श्वास घेतला तर काय होईल? जाणून घेण्यासाठी करा हे काम
नवी दिल्ली : Pollution Free Air | गेल्या अनेक दशकांमध्ये प्रदूषणाचे दुष्परिणाम आपल्याला जाणवत आहेत. दिल्लीसह भारतातील अनेक शहरांची हवा खराब झाली आहे, या महानगरांमध्ये राहणे म्हणजे फुफ्फुसांचे नुकसान करणे (What Will Happen If You Breathe In Pollution Free Air For A Month).
अनेक रिसर्चमध्ये म्हटले आहे की, प्रदूषित शहरांमध्ये राहिल्यामुळे अनेक लोकांचे आयुष्य कमी होत आहे. तुम्ही कधी विचार केला आहे का, जर तुम्ही महिनाभर स्वच्छ हवेत श्वास घेतला तर त्याचा तुमच्या आरोग्यावर काय परिणाम होईल. जाणून घेऊया.
कोरोना काळात स्वच्छ झाली होती हवा
२०२० आणि २०२१ मध्ये जेव्हा कोरोना व्हायरसच्या महामारीमुळे लॉकडाऊन लागले होते, तेव्हा फारशी वाहने रस्त्यावर धावत नव्हती, अनेक विमानांनी उड्डाण घेतले नाही, अनेक कारखाने बंद होते. यामुळे या काळात हवा मोठ्या प्रमाणात स्वच्छ झाली होती, दूरवरच्या इमारती किंवा पर्वत दिसत होते, परंतु आता ही परिस्थिती पुन्हा उद्भवण्याची शक्यता नाही, त्यामुळे शुद्ध हवा मिळवण्यासाठी वेगळे काहीतरी करावे लागणार आहे.
डोंगराकडे जाऊ शकतो
स्वच्छ हवेत श्वास घ्यायचा असेल, तर महिनाभर डोंगरांवर जा, जेथे प्रदूषण नसेल. जिथे वाहने धावत नसतील आणि कारखाने नाहीत. असे क्षेत्र आरोग्याच्या दृष्टिकोनातून परिपूर्ण आहेत. (Pollution Free Air)
एक महिना प्रदूषणमुक्त परिसरात राहण्याचे फायदे
१. या अवयवांना होईल फायदा
एक महिना प्रदूषणमुक्त हवेत श्वास घेतल्यास फुफ्फुस आणि हृदयाच्या आरोग्यामध्ये सुधारणा होईल.
यामुळे फुफ्फुसाचे कार्य सुधारेल. हेवी वर्कसाठी जो स्टॅमिना पाहिजे तो मिळेल. याशिवाय हृदयविकाराचा धोका कमी होईल.
२. मेंटल हेल्थसाठी लाभदायक
प्रदूषणामुळे होणारे ध्वनी आणि वातावरणातील प्रदूषण कमी करूनही बदल होऊ शकतात.
ध्वनी प्रदूषण कमी झाल्याने मेंटल हेल्थमध्ये सुधारणा होईल. शहरांपेक्षा डोंगरांमध्ये जास्त आरामदायक वाटेल.
Join our WhatsApp Group, Telegram, facebook page and Twitter for every update
हे देखील वाचा
MH CET 2024 Updates | महाराष्ट्र CET परीक्षा १६ एप्रिल ते २ मे दरम्यान, वेळापत्रक जाहीर