Browsing Tag

5 ग्रॅम मीठ

निरोगी राहण्यासाठी दिवसभरात 5 ग्रॅम मीठाचे सेवन करा, WHO ची नवीन गाईडलाईन

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - जागतिक आरोग्य संघटना म्हणजेच डब्ल्यूएचओने जेवनातील मीठाच्या प्रमाणाबाबत नवीन गाईडलाईन जारी केली आहे. ज्यामध्ये म्हटले आहे की, निरोगी राहण्यासाठी केवळ 5 ग्रॅम मीठ सेवन केले पाहिजे. मात्र, बहुतांश लोक आपल्या जेवणात…