Anxiety

नवी दिल्ली : वृत्त संस्था - कोरोना व्हायरसमधून रिकव्हर झालेले रूग्ण पूर्णपणे निरोगी नसतात, उलट त्यांच्यात पोस्ट कोविड लक्षणे सुद्धा दिसतात. यामुळे निराशा येते. रूग्णांच्या मेंट्रल स्ट्रेंथवर परिणाम होतो. यासाठी पोस्ट कोविड लक्षणांकडे…

नवी दिल्ली : शरीर फिट ठेवण्यासाठी लोक विविध प्रकारच्या एक्सरसाइज आणि योग करतात, परंतु जोपर्यंत तुम्ही मानसिकदृष्ट्या निरोगी राहणार नाही, तापर्यंत या एक्सरसाइजचा काहीही फायदा नाही. योग आणि वेलनेस कोच सुनैना रेखी यांनी अशीच 5 योगासन सांगितली…

नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : काही दिवसांपूर्वी लंडनमध्ये एका महिलेने गळफास लावून आत्महत्या केली. आता या प्रकरणात उघड झाले की, ही महिला कर्करोगाच्या शस्त्रक्रियेमुळे खूप अस्वस्थ होती आणि या कारणास्तव तिने स्वत: ला गळफास लावून आत्महत्या केली. या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम  -   ज्या दिवशी कोरोना भारतात नवीन होता, त्या दिवसांमध्ये एखाद्या व्यक्तीला बराच काळ ताप, सर्दी, कोरडा खोकला असेल तर चिंता होती. परंतु कालांतराने, कोरोना लक्षणांच्या यादीमध्ये नवीन लक्षणे जोडली गेली. आज ही यादी खूप मोठी…

एका संशोधनातून महत्त्वाची माहिती समोर आली आहे. चिंता, नैराश्य, झोप न येणं अशा शरीराशी निगडीत असलेल्या गोष्टींवर उपचार करण्यासाठी गांजाचा वापर केला जात असल्याची माहिती आहे. खास करून पौढ मंडळी याचा वापर करत असल्याचं आढळून आलं आहे.…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था -   कोरोना संसर्गाने संपूर्ण जगाला प्रभावित केले आहे, परंतु याची दुसरी बाजू अशीही आहे की, यामुळे होणार्‍या आरोग्यासंबंधी समस्यांनी भारतालाच नव्हे, तर संपूर्ण जगाला आपली जीवनशैली आणि खाण्यापिण्यात परिवर्तन करण्यास…

जास्त सोशल मीडियाचा वापर करण्याने मानसिक अरोग्य सुद्धा प्रभावित होऊ शकते. सध्या सोशल मीडिया निगेटिव्हिटी आणि इनसिक्युरिटीने भरलेला आहे. अनेक अभ्यासांमधून हे समोर आले आहे की, याचा जास्त वापर केल्याने एंग्जायटी आणि डिप्रेशनचा स्तर मोठ्या…

नवी दिल्ली : वृत्तसंस्था - व्हॉट्सॲप आपल्या युजर्ससाठी लागोपाठ नवीन फीचर आणत आहे. नुकत्याच आलेल्या एका रिपोर्टनुसार अशी माहिती समोर आली आहे की, अँड्रॉयड बीटा ॲपमध्ये नवीन स्टिकर पॅक दिसले आहे. तसेच वॉलपेपर्समध्ये देखील काही बदल करण्यात आले…

पोलीसनामा ऑनलाईन - एन्झायटी (Anxiety) म्हणजेच कशाची तरी भीती वाटणं किंवा ताण-तणाव आल्यानं अस्वस्थ वाटणं. अनेकांना कधी कधी असा त्रास जाणवत असतो. तसं पाहिलं तर हे सामान्य आहे. जर हे गंभीर असेल म्हणजेच एखाद्याला Anxiety Disorder सारखी समस्या…

पोलीसनामा ऑनलाइन - नितळ, सुंदर आणि डागविरहित असलेल्या चेहऱ्यामुळे आपला आत्मविश्वास वाढतो. सुंदर डोळे देखील आपले सौंदर्य खुलवतात. मात्र आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनातील थकवा, ताणतणाव, चिंता, अपुरी झोप, मद्यसेवन, धूम्रपान, अनुवांशिक पणा यामुळे…