Flaxseed

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - White Hair Problem | लहान वयात केस पांढरे (White Hair) होणे हे टेन्शनचे एक मोठे कारण आहे, परंतु अळशी म्हणजेच जवसाच्या बियांनी (Flaxseed) ते पुन्हा काळे होऊ शकतात. या बिया आरोग्यासाठी वरदानापेक्षा कमी नाही, कारण त्यात…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin D Deficiency | मधुमेहाच्या रुग्णांची (Diabetes Patients) संख्या सातत्याने वाढत आहे, ज्याचे मुख्य कारण चुकीचे आहार (Wrong Diet) आणि खराब जीवनशैली (Bad Lifestyle) हे आहे. याशिवाय अनेक कारणांमुळे लोक या आजाराला…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Diabetes & Eye Health | इंटरनॅशनल डायबिटीज फेडरेशन International Diabetes Federation (IDF) च्या नवीन अहवालानुसार, भारतात राहणार्‍या 12 पैकी एक प्रौढ किंवा 7.4 कोटीहून जास्त लोक मधुमेहाने ग्रस्त आहेत. मधुमेह…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - पोषक तत्वांनी युक्त असा आहार आपल्याला रोगांपासून वाचवतोच पण रोगप्रतिकारशक्ती (Immunity) ही मजबूत करतो. काही पदार्थ (Super Foods) असे आहेत जे कर्करोगासारख्या (Cancer) आजाराशी लढण्यासाठी खूप प्रभावी आहेत. फोर्टिस…

पोलीसनामा  ऑनलाइन टीम - जवसचे फायदे आपल्याला माहीत असणे आवश्यक आहे. एक महत्त्वपूर्ण औषधी वनस्पती म्हणून जवस ओळखले जाते. आपल्या आहारात याचा समावेश करून, आपल्याला पर्याप्त प्रमाणात पोषण मिळू शकेल. त्याचे वैशिष्ट्य म्हणजे शरीरातील प्रथिने…