Rinse with salt water

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Tips to Get Rid of Mucus | हिवाळा असो किंवा इतर कोणताही ऋतू, खोकला आणि सर्दी होणे खूप सामान्य आहे. थंडीच्या हंगामात हा त्रास इतर दिवसांच्या तुलनेत थोडा जास्तच वाढतो. त्यानंतर छातीत कफ जमा होण्याची समस्या खूप त्रास…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cough Cure | हिवाळ्यात मोसमी आजार खूप त्रासदायक ठरतात. या ऋतूमध्ये थंडीचाचा प्रभाव शरीरावर अधिक असतो, त्यामुळे खोकला आणि सर्दीची (Cough and Cold) समस्या वाढू लागते. सर्दी-खोकला यांमुळे काही वेळा कफाचा त्रासही सुरू…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Tonsillitis Home Remedies | घशाचे दुखणे एक आठवड्यापेक्षा जास्त काळ राहिले तर तुम्हाला टॉन्सिलमध्ये इन्फेक्शन असू शकते. इन्फेक्शनमुळे टॉन्सिल सूजते आणि वेदना (Throat Pain) होतात, खाण्या-पिण्यास त्रास होतो, ताप येतो…