फळे

नवी दिल्ली : Calcium | शरीराला ताकद हाडांमधून येते. मजबूत हाडे (Bones) असल्‍याने चांगली मुद्रा राहते. म्हणूनच त्यांची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. वाढत्या वयाबरोबर हाडेही कमकुवत होतात. त्यामुळे सांधेदुखी आणि हाडदुखी (Arthritis And Bone…

PM Formalization of Micro Food Processing Enterprises Scheme (PMFME) | Pune: Maharashtra is the leader in the Prime Minister's micro food processing industry scheme! Highest approval of 6 thousand 592 individual projects in the country

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Without Gym Diet Plan | आज जगभरात लठ्ठपणा (Obesity) ही एक मोठी समस्या म्हणून उदयास येत आहे. लठ्ठपणा आटोक्यात आणण्यासाठी लोक विविध उपायांचा अवलंब करतात, तसेच आहारावर नियंत्रण (Dietary Control) ठेवतात, तरीही…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - लिव्हर (Liver Detox) हा शरीराच्या आतील सर्वात मोठा अवयव आहे. लिव्हर शरीरातील किमान ५०० आवश्यक कार्यांसाठी जबाबदार आहे. लिव्हर शरीरातील टॉक्सीन म्हणजे विषारी द्रव्ये काढून टाकते. हे एक महत्त्वाचे कार्य आहे. म्हणजेच,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pomegranate Peel Benefits | हे सर्वज्ञात सत्य आहे की, भाज्या आणि फळे मुबलक प्रमाणात अँटिऑक्सिडंट्स आणि पोषक तत्वांनी समृद्ध असतात. मात्र, तुम्हाला माहीत आहे का की त्यांची सालंही आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात. टिक टॉक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Uric Acid | खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि विस्कळीत जीवनशैलीमुळे युरिक अ‍ॅसिडची समस्या सध्या सामान्य झाली आहे. तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हा एक प्रकारचा मेटाबोलाइट (Metabolite) आहे, जो…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Satvik Drinks For Navratri | नवरात्र सुरू (Navratri 2022) झाली आहे. याला शारदीय नवरात्री असेही म्हणतात तर चैत्र नवरात्री मार्च-एप्रिल महिन्यात साजरी केली जाते. या पवित्र सणात अनेक लोक नऊ दिवस उपवास करतात, तर काही लोक…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Fiber Rich Foods | शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्वांची गरज असते, त्यातील एक म्हणजे फायबर. फायबरमुळे पचनक्रिया मजबूत होते. यासोबतच शुगर लेव्हल (Sugar Level) सुद्धा नियंत्रणात राहते. फायबरयुक्त पदार्थ…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Cholesterol| कोलेस्ट्रॉल शरीरासाठी खूप महत्वाचे आहे, परंतु जर त्याची पातळी वाढली तर अनेक समस्या उद्भवू शकतात. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्ट्रॉल असते. गुड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) शरीरासाठी आवश्यक असते, तर बॅड…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - High Uric Acid | सध्याच्या युगात अनेक लोक युरिक अ‍ॅसिडच्या समस्येने त्रस्त आहेत. जेव्हा रक्तातील यूरिक अ‍ॅसिडची पातळी जास्त होते तेव्हा त्रास वाढतो (High Uric Acid). यामुळे पाय, सांधे आणि बोटांमध्ये क्रिस्टल्स तयार…