मँगनीज

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Garlic Benefits | लसूण हे आयुर्वेदात औषध मानले जाते. व्हिटॅमिन बी1, बी6 आणि सी व्यतिरिक्त लसणात मँगनीज, कॅल्शियम, कॉपर, सेलेनियम (Manganese, Calcium, Copper, Selenium) यासारखे पोषक घटक आढळतात. तसेच, त्यात अ‍ॅलिसिन…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - किडनीशी संबंधित आजारांनी (Kidney Disease) त्रस्त असलेल्यांनी खाण्यापिण्याची काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. तुम्ही जे खात आहात ते तुम्हाला किडनीच्या आजारांची लक्षणे (Kidney Disease Symptoms) कमी किंवा टाळण्यास मदत करू…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - How To Reduce Uric Acid | युरिक अ‍ॅसिड (Uric Acid) हा रक्तामध्ये आढळणारा घाणेरडा पदार्थ आहे. जेव्हा शरीर प्युरिन नावाचे रसायन विघटीत करते तेव्हा ते तयार होते. बहुतांश युरिक अ‍ॅसिड रक्तात विरघळते, मूत्रपिंडातून…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Lady Finger For Diabetic Patients | भारतीय खाद्यपदार्थांमध्ये पौष्टिक हिरव्या भाज्यांचे अनेक प्रकार आहेत, त्यातील भेंडी (Lady Finger) हा एक सर्वोत्तम प्रकार आहे. चवीबरोबरच भेंडीत असलेले गुणधर्मही आरोग्यासाठी फायदेशीर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - (Healthy Pulses) डाळ आणि भात कोणाला आवडत नाही? भारतात, बहुतेक घरात दररोज डाळ आणि भात बनवतात. एक वाटी भात, डाळ आणि एक चमचा तूप हे स्वादिष्ट जेवण आहे. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे ते खूप लवकर तयार होते. पोषणतज्ञांनी वजन…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Healthy Leaves For Women | काम आणि आरोग्य यापैकी नेहमी महिला कामालाच प्राधान्य देतात, मग ती महिला घरात काम करणारी असो की बाहेर काम करणारी असो (Healthy Leaves For Women) . त्यांना असे वाटते की जर हलका घसा दुखत असेल किंवा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Pulses For Cholesterol | खराब कोलेस्टेरॉल (Bad Cholesterol) शरीराच्या नसांना चिकटून राहते आणि त्यांना ब्लॉक करते, ज्यामुळे रक्तवाहिनीतील रक्तप्रवाह मंदावतो (Pulses For Cholesterol). यामुळे हृदयविकाराचा झटका आणि…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Soaked Fig Benefits | बदाम आणि बेदाणे खाण्याचे फायदे तुम्हा सर्वांना माहित असतीलच. जेव्हा जेव्हा काजू किंवा ड्रायफ्रूट्सची चर्चा होते तेव्हा फक्त बदाम, अक्रोड आणि मनुका (Almond, Walnut And Raisins) या गोष्टींवरच चर्चा…

पोलीसनामा ऑनलाइन - Diabetes Cure | मधुमेह (Diabetes) हा एक असा आजार आहे ज्यावर कोणताही इलाज नाही, फक्त औषधे, आहार आणि जीवनशैलीत बदल करून तो आटोक्यात ठेवता येतो. मधुमेह नियंत्रणात न ठेवल्यास ब्लड शुगर लेव्हल (Blood Sugar Level) झपाट्याने…