डायट प्लॅन

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss | हल्ली बाहेरच खाण्याचे प्रमाण वाढत चालले आहे. त्याचा परिणाम आपल्या शरीरावरही होताना दिसत आहे. तर काहींना बाहेरंच फास्ट फूड (Fast Food) खाल्याने त्यांच्या वजनामध्ये वाढ झालेलीही पाहायला मिळते. त्यामुळे हे…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - आजकाल सगळ्यांनाच सुंदर दिसायचं असतं. त्यासाठी काहीजण आपली शरीर रचनेवरही काम करतात. (Weight Loss Remedies) जसं की, वजन जास्त असेल, तर कमी करणे आणि ते करण्यासाठी काही लोक व्ययाम करतात. तर काही डायट प्लॅन (Diet Plan)…

बुलडाणा : पोलीसनामा ऑनलाइन -  कोरोनाकाळात मंदिर बंद आहेत. देव पण लॉक केले आहेत. तुम्हाला वाचवायला कोणी येणार नाही. स्वत:ची काळजी स्वतः घ्या. त्यामुळे उपास तापास बंद करा, रोज 4 अंडे खा. दिवसाआड चिकन खा अन् प्रोटिनयुक्त भरपूर खा असा सल्ला…

नवीदिल्ली : वृत्तसंस्था - रक्तदाब आणि वजन वाढणे या समस्या सध्या खूपच सर्वसाधारण झाल्या आहेत त्यामुळे प्रत्येकाला असे वाटते की, असा एखादा डायट प्लॅन असावा ज्यामुळे सर्व काही नियंत्रणात राहील. त्यावर डॅश डायट हा एक चांगला पर्याय ठरू शकतो.…