हाय कोलेस्ट्रॉल

नवी दिल्ली : High Cholesterol | कारले आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. यामध्ये फायबर, कॅल्शियम, व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, आयर्न आणि पोटॅशियम यांसारखे पोषकतत्व आढळतात. कारल्याचा ज्यूस नियमित सेवन केल्यास कोलेस्ट्रॉल कमी होऊन हृदयाचे आरोग्य…

नवी दिल्ली : Home Remedies To Lower Cholesterol | खराब जीवनशैलीमुळे हाय कोलेस्ट्रॉलची समस्या आजकाल सर्व वयोगटातील लोकांना सतावत आहे. कोलेस्ट्रॉल लेव्हल जास्त वाढल्याने हार्ट अटॅक आणि स्ट्रोकचा धोका वाढतो. त्यावर नियंत्रण ठेवणे गरजेचे आहे.…

नवी दिल्ली : व्यस्त जीवनशैलीमुळे व्यायाम न करणे, जास्त तेलकट पदार्थ खाणे, इत्यादी कारणामुळे रक्तातील बॅड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol) वाढते. कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हाय ब्लड प्रेशर (High Blood Pressure), डायबिटीज (Diabetes), हार्ट अटॅक…

नवी दिल्ली : Curry Leaves Benefits | भारतीय जेवणात कढीपत्ता मोठ्या प्रमाणात वापरला जातो. चव वाढवण्यासोबतच तो आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. कढीपत्ता औषधी कारणांसाठी देखील वापरला जातो. (Curry Leaves Benefits)कढीपत्त्यात भरपूर…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - बिझी आणि अनहेल्दी लाइफस्टाइलमुळे आजच्या युगात हाय कोलेस्ट्रॉलची (Cholesterol) समस्या सामान्य झाली आहे. येथे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की, कोलेस्ट्रॉल गुड आणि बॅड दोन्ही प्रकारचे असते. कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) हा…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Tips | वाढते वजन आपल्यापैकी अनेकांना त्रासदायक ठरत आहे. ते आरोग्यासाठीही चांगले नाही, कारण यामुळे हाय कोलेस्ट्रॉल, डायबिटिज, हाय ब्लडप्रेशर आणि हार्ट अटॅकचा धोका वाढू शकतो. जेव्हा पोट आणि कंबरेभोवती चरबी…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - दुग्धोत्पादनात भारताचा नेहमीच अव्वल यादीत समावेश केला जातो, कारण खेड्यापासून शहरांपर्यंत दुभत्या जनावरांची येथे कमतरता नाही. देशी तूप खाण्याचे (Desi Ghee) येथे प्रमाण खूप जास्त आहे. देशी तूप (Desi Ghee) हे रोटी,…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Cardamom Benefits | वेलची (Cardamom) चा वापर आपण दैनंदिन जीवनात वेगवेगळ्या प्रकारे करतो. काहीवेळा ती पदार्थांची वाढवण्यासाठी वापरली जाते. वेलचीतील गुणधर्म शरीराला अनेक आजारांशी लढण्यास मदत करतात. वेलचीच्या या…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - हाय कोलेस्ट्रॉलची (High Cholesterol) समस्या ’सायलेंट किलर’ म्हणून ओळखली जाते. शरीरात दोन प्रकारचे कोलेस्टेरॉल असतात, एक गुड कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) आणि दुसरे बॅड कोलेस्ट्रॉल (Bad Cholesterol). गुड कोलेस्टेरॉल…

पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Weight Loss Drink | कोविड-19 महामारी (COVID-19 Pandemic) नंतर लॉकडाऊन (Lockdown) आणि वर्क फ्रॉम होम कल्चरमुळे (Work From Home Culture) शरीर आळशी बनले आहे कारण शारीरिक हालचालींमध्ये (Physical Activities) लक्षणीय घट…